人生就像一列火车，有人上车，有人下车，没有人会陪你走到最后。

纵使万般无奈，纵使不情愿，我们不得不感叹：生命里，许多人都只是过客而已。

听过一段话：

有一天你会发现，删掉的人可能曾经有过几百页的聊天记录，街上碰见了也不打招呼的人，可能曾经也整天腻在一起。

身边的人总不断更替关系，有时候断得悄声无息。

其实人都差不多，新鲜感和热情消失得很快，有人离开也会有人来。

事实正是如此，你以为能陪伴你一生的人，最后却意外地在中途下了车，头也不回地留下你一个人在原地，孤独地眺望着风景。

你和他，也自此成为最熟悉的陌生人。

也像东野圭吾在《白夜行》中写到的：“世上有两样东西不可直视，一是太阳，二是人心。”

有多少感情，能不负期望地存在；又有多少人，能够真心换真心。

情易消，缘易散。

有些人，你对他掏心掏肺，也得不来一份真诚，所以，不要高估你和任何人的关系。

有些人走着走着就散了，太过天真，只会换来现实的残忍。

人这辈子，总要寒心一次，方知人情冷暖，方知世界的真真假假，并不是谁都会跟你以心换心。

中国有句古话：门前放根讨饭棍，亲戚故友不上门。

有些人，你风光时，他希望你能帮衬自己；你落魄了，他却比陌生人都还会冷言冷语。

与人相处，最怕四样东西：深交后的陌生，认真后的失望，信任后的利用，热情后的冷漠。

太过高估你与别人的感情，只会是赋予别人伤害你的权利。

这里，不得不提到一部电影《芳华》。

电影《芳华》里，刘峰是传统意义上的好人：食堂煮破的饺子，他主动打来吃；队友的手表坏了，太贵没人敢修，他自己研究修好；弟兄结婚买不起沙发，他自己买材料亲手做；猪跑了，大家第一时间喊的是刘峰……

出事前，刘峰是所有人的活雷锋；被污蔑下放后，临走之时，却只有何小萍一个人去送了他。

说到底，这个世界永远是太重感情的人，最容易受伤；也永远是薄情之人潇洒得意，用心如我却寸步难行。

人性复杂，念念不忘，未必有回响。

与其被人辜负，我劝你一开始就适应孤独。

就像林清玄说的：碰到了即便是有缘，即使到了要下车的时候，也要心存感激地告别，在心里留下那空白的一隅之地，等到多年后想起时依然心存甘味。

人与人之间的关系不可强求，注定要走的人也不能强留。

因为人生中的许多失望，往往来源于我们错误的高估和强求：“强求了错误的人，强求了错误的感情，高估了自己在别人心里的位置。”

但也正如太用力想做好一件事，结果总是会很糟，太用力爱一个人也往往得不到好的结局。

与其钻牛角尖式地去渴望爱、渴望别人对你好，我劝你：不如先独立地爱护好自己。

当一切变得不再极端、变得轻松自在的时候，或许你想要的感情才会顺其自然地到来。作家马德说过一段话：“我慢慢明白了为什么我不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变得深刻，跑一会步期待它让我瘦下来，发一条微信期待它被回复，对别人好期待被回待以好……这些预设的期待如果实现了，我长舒一口气，如果没有实现呢，就自怨自艾。”

但现实往往是：看淡人来人往，看透人情冷暖，不再纠葛人情是非，不对结果抱有期待，内心才会快乐许多。

人生漫漫长途，希望你们记住一句话：是你的，走不了；不是你的，留不住。

不值得的人永远是不值得的人，让你失望的人也不会只让你失望一次，与其把生活纠结于这些错误的人身上，不如放下执念，学会一个人上路。

因为幸福永远在自己手中，而不是在与别人的关系里。

幸福，是一种自我成全，而非他人给予。

人生最好的状态是：你来了，我感激；你走了，我相送。

不强求、不高估、不强留，一个人的日子，我也过得轻松而自由。

（本文作者：汤汤，来源：睡不着便利店，ID：jcyulu，原标题：《不要高估你和任何一个人的关系》，图片来源：光影工作，摄影：大花眼）