每个人都有自己的生活和经历，我们无需活在别人的嘴巴和眼光里。

吴用给我打电话：一起走路锻炼身体吧？

我说，来吧，我正好在公园。

下午六点多，太阳依旧热辣。我们先在工作室喝了会儿茶，将近七点，天色渐暗，我们移步室外，开始走路。

吴用随口问道，舟哥，你今天走多少步了？

我说，不知道啊。

他说，不会吧，你没看微信运动吗？

我双手一摊，说，我停用了微信运动。原来做什么都带着手机，总想多刷些步数，现在不带手机了，反倒感觉更加自在了。

吴用疑问道，那怎么知道每天走多少步呢？

我说，不需要，微信运动没有开发之前，我们不也是过得好好的吗？后来，有了微信运动，我们用步数来观察对比自己和好友们每天的步数，仔细想想，我们其实已经被手机绑架了。

吴用点头同意：“是啊，我也感觉到了，你不拿手机，无牵无挂，就专心的走路，多舒服啊。而我呢，心里却一直挂念着今天的步数，还想着必须要走够一万步。”

原来，我们是无需被步数所证明的。

我们走路是为了健康，不是为了证明给谁看。走累了，就休息，不累，就继续走，刚柔并济，张弛有度，这才是自然而然的锻炼方式。

灯光亮起，夜色里的公园别有一番韵味。沿着公园的大路小路，或高或低走了两圈，出了一身汗。

回到工作室，吴用很细心，他环视四周，问道：“舟哥，去年你书架上摆放的志愿者奖牌，怎么不见了？”

我回答，收起来了。

吴用问，收起来干嘛？那都是你的荣誉啊。

我说，我先给你讲一个事儿：

去年底，有个朋友接到单位的电话，说要给他评一个年度最佳奉献奖，被他拒绝了，我当时的心境也和你一样，不理解。

朋友笑着说，荣誉仅仅是一张纸而已，我们活着不就是为了奉献社会、服务人民嘛，只要尽力而为、问心无愧就好，不需要这些所谓的荣誉或是纸张来证明自己。

刹那间，我突然明白了，原来我们是不需要被荣誉证明的。

这让我想起，我也领过很多奖、获得过很多荣誉，每一次上台被表扬的时候，都是很高兴、很激动，而这里面有多少初心和本真，又有多少虚荣和贪功呢？

是啊，一路走来，我们总是想用荣誉来证明自己的努力和成就，其实不然。经历时光，阅历人生，放下对荣誉的刻意和执着，做自己喜欢做的才是我们最应该的随心而为。

窗外的夜色，平静如水，空旷辽远。

我们的心，何尝不也应该如此？面对误解，面对责备，面对流言蜚语，面对辱骂攻击，不去刻意解释，不去特意证明，而是用平静豁达的态度去理解和包容。

很多时候，我们太想证明自己了。

我们用走路的步数，来证明自己的坚持和自律；我们用获得的荣誉，来证明自己的努力和成就；我们用无谓的解释，来证明自己的清白和所做。

其实，我们无需向任何人证明自己。

每个人都有自己的生活和经历，我们无需活在别人的嘴巴和眼光里，不用刻意地证明给谁看，面对外界的纷争和嘈杂，笑看庭前花开花落才是大格局、大境界。

这就好比，我们无需用穿名牌去证明自己很成功、很了不起，也无需用粗麻布衣来证明自己很简朴。

愿我们，倾听内心的声音，做自己喜欢做的事，看自己喜欢看的风景，不被物质、荣誉、利益或情思所困、所绑架、所证明。

我们这一生，从平静中来，到平静中去，经历的所有繁华和荣耀，其实无需被证明。

因为，无需证明才是最完美的证明，无需证明才能活成真自我，活出自在。

（本文作者： 天湖小舟，文章来源：天湖小舟，ID：tianhuxiaozhou）