我们不管做什么事，都要抛开一蹴而就的幻想，才能把行动落到实处，为事情的成功打下最坚实的基础。当你把前面的每一步都走好了，自然能在水到渠成中有所收获。也许刚开始时会走得慢一点，但没关系，一步一步向前总能到达终点。我们真正该做的，是学会享受努力的过程。

不用在乎谁的看法和想法，自己活得安心就好；不用去看别人的拥有和成功，踏踏实实前行就好。其实，没有人天生豁达，所有的豁达，都是一点点委屈转变过来的，都是一点点咬牙消化得来的。你的心是什么样，你的世界就是什么样。

运动，是治愈不开心的良药。在我们颓废的时候，动一动，可能就能轻而易举地化解掉许多郁闷。当我们运动的时候，那些囤积在心底的负面情绪也都随着汗水排出去了。运动是对我们身体的磨炼，所有磨炼中产生的痛苦，最后都会升华成痛快。人生也像一次酣畅淋漓的运动，刚开始跑慢一点没关系，坚持下去，你终会收获这世界给你的奖励。

如果选择安逸的路，虽然走得舒服，但也可能失去了应对风雨的能力。如果选择往山顶走的路，虽然辛苦，但也可能拥有更广阔的天地。我们怎样耕耘，就会怎样收获。

成功，从来不是一蹴而就、空穴来风的。正所谓，一分耕耘，一分收获。你的成功，就来源于你的坚持与努力。常言道，不经一番寒彻骨，哪有梅花扑鼻香。 当你一次次地坚持，一次次地奋斗后，你就会明白： 你所承受的苦难，都将成就你未来的桂冠。

我们要学会接受，试着释怀，然后带着更加坚定的脚步，去追寻自己所想要的美好。接受不能改变的，改变可以改变的，这样的人生，才会在历经风雨后，变得愈加柔韧，充满生机。也许未来依然还是会遇到很多考验，但心中若有桃花源，何处不是水云间。

生活向来是公平的，过早为自己选择一条安逸的道路，只会让自己越来越习惯于平庸；如果能在该吃苦的时候，选择不畏惧吃苦，生活才会越过越精彩。

运动不是一件容易的事情，坚持下去不仅需要体力，更要毅力和韧性。在坚持运动的过程中，人也会慢慢从懒惰走向勤奋，并且摒弃越来越多的坏习惯，变得积极起来。

我们之所以感到坚持很难，最大的原因就在于我们并没有养成习惯。有一句话说：“理可顿悟，事须渐修。”道理容易明白，但只有把这些道理慢慢内化为自己的习惯，我们才会真正从中受益。

“如果想成为一颗参天大树，种树最好的时间是十年前，其次是现在。”行动，不一定会有收获，但不行动，就肯定没有收获。语言是花苞，行动才是果实；决心是种子，实干才是肥料。