一是，把健康放在第一位。

小时候奶奶常常念叨着：“这一个家啊，大家伙儿都健健康康的，身体无病无痛，比什么都重要。”当时还不太懂，等到长大以后才发觉奶奶说的是真理。

听妈妈讲她一个前同事的丈夫，常常熬夜工作，一连好几天没合眼。结果，某日凌晨他在家工作到两三点，就在写字台前突发心梗去世。可怜那个女同事每天以泪洗面，后来辞了职，一个人带孩子回了老家。末了，我妈感慨道：人都没了，挣再多的钱又有什么用呢？

是啊，岁数越大越觉得，健康地活着是一种责任。很多时候，一场突如其来的疾病会打乱所有的生活节奏，会让身边的亲人痛苦不堪，更严重的会击垮整个家庭。

所以请记住，无论何时何地，都要把健康放在第一位，这才是一个家庭长久兴旺的根基。

二是，好好说话，遇事不责备。

看过这样一则新闻，一个小区住户家中突然起火，火势迅猛。尽管消防员及时赶到控制住现场，可整个屋子还是被烧得一片狼藉，墙面开裂，物品更是所剩无几。据女主人说，是她把吹风机直接放在床上，导致吹风机温度过高，引发了这场火灾。

遇到这种情况，可能很多人都会忍不住出口埋怨对方。可面对伤心自责的妻子，男主人没有过多责怪。他给了妻子安慰，然后和妻子一起重建这个家。这让我坚信，无论这对夫妻今后遭遇怎样的坎坷，都一定能够风雨同舟。

这个事情可能有些个例，家庭生活更多是鸡毛蒜皮组成的瞬间，我们难免会遇到些许不如意的事：你看看你，做个饭都能做糊了；出门前让你检查一下，怎么还能忘带身份证？孩子怎么又感冒了，你是怎么照顾的？……

若是一味指责对方，对着最亲近的人发脾气，只会让小事变大，让战火愈演愈烈。很多时候，你发泄了不满，却冷落了人心，吵赢了道理，却输掉了感情。

要知道，家从来不是讲道理的地方，而是讲情讲爱的地方。遇到事情先别互相责怪，也别急着争个你对我错。试着去给彼此多一些理解和包容，大家拧成一股绳，共同承担责任，心平气和地解决当下的问题。

你庇我风雨，我还你柔情，彼此扶携，共渡难关。这不才是家存在的意义吗？

三是，让厨房有烟火气，增添家的温暖。

非常喜欢这样一句话：“有人问你粥可温，有人与你立黄昏。”

我初中的时候，二叔家遭遇了一场变故，一起做生意的合作伙伴毁约，二叔欠了一大笔钱。爸妈不放心二叔一家，拎了大包小包的礼品，带着我一起去探望。

没想到，刚一进门，就被飘来的炒菜香味吸引了。二婶一边在厨房忙碌一边笑意盈盈地招呼我们快点坐下，马上就要开饭了。我还记得那顿饭有绿油油的小白菜、鲜嫩的豆腐、红彤彤的糖醋排骨，真真是色香味俱全。

回来的路上，妈妈笑着对我们说：放心吧，二叔家以后一定会越来越好的。只要厨房的烟火气啊还在，这个家就散不了。果然，之后二叔和二婶一起在镇上开了一家小吃店，生意越做越红火。

我想，一个家最大的福气就是拥有从容淡然的好心态。用心做好一蔬一饭，哪怕生活再苦再难，也要好好吃饭，好好爱自己，好好爱家人。

深夜的酒不如清晨的粥，外面的饭菜即使是山珍海味也吃不出家里的味道。一个家庭，只有厨房有了烟火气，才是实实在在的温暖。

四是，多陪陪家人。

这一生，我们会遇到许许多多人，但能陪我们走到最后的，常常只有家人。

一位读者曾分享自己的故事：他一直忙于事业，经常加班应酬到半夜才回家，长久以来疏于对妻子的陪伴。前段时间，自己被公司里的竞争对手打败，事业受挫，一度一蹶不振。那段灰暗的时间，还好每天有妻子热气腾腾的饭菜和孩子可爱的笑脸陪伴，让他重拾久违的信心。打那以后，他不再只埋头工作，而是经常抽出时间陪家人，心态也淡然、愉悦了许多。

工作很辛苦，人生路上更是坎坷重重，可只要想着有人一直站在你身后，陪你度过春夏秋冬，心中就充满了动力和勇气。

下班之后多抱抱你的伴侣，一起吃个饭、聊个天，感谢对方一路参与你的人生；周末多陪陪孩子，千万别缺席孩子独一无二的童年；节假日回家多看看父母，要知道你每次回来都足以让他们开心好久……

希望你别太晚才明白：一个家最好的投资，就是陪伴。

（本文作者：遥七，文章来源：十点读书，ID：duhaoshu，图片来源：视觉中国）