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干净的屋子里，藏着一个家庭的福气和未来。打扫屋子，虽然是一件生活小事，却能折射出你对生活的态度。

有一项持续多年的研究发现：幸福感强的人们，往往居家环境十分干净整洁，于是摸索出这样一个结论：你居住的房间正是你自身的折射，你的人生其实就像你的房间。

古人云：“斯是陋室，惟吾德馨。”干净的仪容、整洁的屋子，能映射出一个人对生活的热情。爱干净的人，不仅尊重自己，通常也有本事把自己的生活过得有声有色。人有净气，风度自来。

我老家的邻居张阿姨就是一个爱打扫的人，总是把家里收拾得干干净净。每次回去，总能看到客人造访张阿姨家，附近的小孩也爱到她家玩。看着窗明几净、纤尘不染的屋子和井然有序、满院花香的院子，让人有种说不出的惬意。

而这样洁净的屋子，既吸引人气，又吸引福气。

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听过一个提升幸福感的词叫“扫除力”，有人这样比喻：打扫是一件奇妙的小事，它能锻炼人的耐性和心志，是能让生活慢慢变好的微妙之法。

打扫可以提升一个人对幸福的感知。在打扫的过程中，我们认真地处理每个小细节，情感也会变得温柔细腻。

有句话说：“久入兰室不闻其香，久住脏屋不觉其乱。”屋子潜移默化地影响着房间主人的精神面貌和生活态度。一个干净整洁的房间仿佛自带阳光属性，让人充满活力、希望。而身处一个脏乱臭的环境，人的心情也难免变得浮躁烦闷，容易积蓄负能量。

很多人不爱整理房间，声称房间虽然凌乱，但免去了收拾的时间，生活更自在轻松了。然而每当需要翻找东西时，却总因东西太多太乱、找不到而抓狂，心情一下子由晴转阴。

周遭环境没有条理，脑袋也越发混乱，遇事不能冷静，心情烦闷，人也会变得越来越急躁。一个充斥着负能量的人，又何谈顺心如意呢？

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网上有人提问：“我的生活一团糟，怎么改变？”一个高赞回答是：“当你陷入苦恼、对眼前的困境一筹莫展的时候，就去打扫屋子。”

清洁房间，往往能清扫你的心灵。适当的断舍离，是变得干净、简单的小妙招，是愉悦心灵的法宝。人有多简单，就有多快乐。心安，则身安。身心安宁平静了，更容易找到解决问题、消除烦恼的办法。

一个家，一个房间，不需要多么富丽堂皇、奢华逼人，只要有干净舒适的生活空间，就能给全家带去好的情绪、和睦的氛围。家庭和睦了，才能让人更专注于学业、更努力地去打拼事业，因为心里知道，不管多累，回去都能有个干净、温馨的家可以休憩。

家和万事兴。屋内窗明几净、满室温馨，任屋外狂风大作，我怡然自得，一家人和和美美。

家，越干净，越有福。

（本文作者：渡兰君，文章来源：渡兰，ID：dulantea）