--我犹疑不决怀着愁思入眠--

不知道你有没有这个习惯，在某个睡不着的夜晚，无聊地刷着手机直到再也没有新的消息更新。

所有的社交软件都由白天的喧嚣到此刻逐渐寂静。

你合上手机，酝酿睡眠，可是脑子却依然异常清醒。

猛然想到好像还有个文档没发，又抓起手机，把文档发出去，发完想看看白天发在抖音的视频有没有人点赞，于是点开了抖音。

封面推送了一条感兴趣的视频，看完了觉得这个博主真有趣，于是点开了他的主页，继续刷他别的视频。

不知不觉十分钟过去了，不是要睡觉的嘛，要睡了不能熬夜了，昨天洗头的时候又掉了一大把头发，唉我不会要秃了吧？

记得洗发露要用完了，要不要买一个生发类型的洗发水？

思来想去，再次点开手机淘宝，搜索“生发洗发水”。于是点点看看，又是二十分钟过去了。

买完终于决定好好睡觉了。

再次想到自己生活得好粗糙，越来越不注意形象了。之前那个对象，说我齐刘海好看，现在头发都掉了那么多了，唉。

当初要是他稍微耐心点、我也不那么作可能现在还在一起吧？

接着你就会陷入无止尽地回忆往事、懊悔、难过、焦虑。

许多人都喜欢在胡思乱想的深夜发一条朋友圈，然后第二天醒来以后默默地删除，就像是昨夜喝多了一样，第二天看着自己发出来的东西，想想昨晚怎么像个智障。

我记得19、20岁的时候我在深夜发一条心情不好的朋友圈，还会有朋友评论或者私聊我，问我咋了。

现在我发一条，只会收到寥寥几个赞，极少的时候，特别亲近的朋友在第二天会问：许许你昨晚怎么了。

以前，我会跟关心我的朋友大倒苦水，说完了以后就嬉嬉笑笑地忘了那件事。

现在朋友问起来，就算是很亲近的朋友，我也会摇摇头说：“没事。”

大家都挺忙的。我知道他们其实也有自己的烦恼。 (飞信网 https://www.fx99.cn)

当我说出“没事”的那一刻，我知道我们真的是成年人了，20岁的时候再也回不去了，要学着做一个大人。

当我们成年了以后，越来越喜欢把真实的情绪藏进心里，那个不为人所知的角落，以前我不懂文学作品上所说的，戴着面具生活，现在我慢慢理解了。

我们生活在一个群体里，不光要面对学业的压力、工作的繁琐，还有复杂的人际关系。

之前我看到一条评论：“没有一个人好相处，大家被分配到的都是五团棉花糖和五根暗刺，如果你感觉到跟这个人相处很柔软很舒服还很甜，那一定是他把那些刺都刺在自己的身体里了。”

我终于明白，为什么很多患有抑郁症的人明明在生活里是大家的开心果、团队的中心人物，却在人深人静的时候，陷入自我怀疑、抑郁的桎梏牢笼。

越是为他人着想、谦让别人的人，就越容易伤害自己。

前段时间，小顾跟我说他在家被父母逼婚了，但是他正在想着怎么提高工作地位呢，所以总是要接受公司的出差任务，根本无暇考虑儿女情长。

他说：许许你知道吗，我不过才96年啊，还没有遇到喜欢的人，为什么要不停地为我操这门心？

那些天里，他跟父母也不合，午饭和晚饭都在公司解决，回家就是睡个觉。

但是一天他晚上他起来上厕所，听到父母在讨论什么事，窃窃私语的。

他留神听了一下，似乎是妈妈说明天带老爸去医院再查一下，确认一下结果。

他当时就慌了，是不是老爸生了什么病自己还不知道？

回自己房间以后，他就怎么也睡不着了。翻来覆去的回想老爸最近有没有什么异常，又想起好像看到他吃药，自己忙着打电话没注意问。

深夜的两三点，他坐在阳台上点了一根烟，突然觉得很没有安全感。

他从来没有想过自己的父母有一天会离开自己，他想到那句“父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。”

之后，朋友圈里他发了一首歌《父亲》。

我们无从得知别人在深夜发布一则朋友圈背后的意义，也许我们自己，也在辗转反侧。

有人说，深夜发朋友圈的你，真像个孤独的戏精。 (飞信网 https://www.fx99.cn)

深夜里你的情绪像洪水猛兽一般袭来，既不想一个人憋着，又不想打扰朋友，于是你发了一条朋友圈。

其实，大多数人的心情在白天和一个人的夜晚都是不同的。你以为整天嬉嬉笑笑、人缘超好的小G，其实在深夜睡不着吃着褪黑素、安眠药，你以为你的女上司在事业上雷厉风行、毫无感情，其实她在深夜看柔软的鸡汤文也会默默流泪。

我们都希望可以遇见一个懂自己的人，一个不需要多说就能理解自己的人。

都说不要在深夜做决定，因为在情绪被放大的夜晚，许多决定都是错误的，会让第二天的我们后悔不已。

真正能治愈自己的不是发布在朋友圈的那些心情，而是自己。

我知道你孤单一人，生活会有迷茫，感情会有不顺，可过了这泛滥的一夜，明天的朝阳还是很可爱。

明天，又是元气满满的一天呀。

（本文作者：许许说，文章来源：许许说，ID：xuxushuo520）