从泡着枸杞的保温杯，到有些人感叹自己的发际线岌岌可危，“中年危机”的话题，经常能引起人们的一番讨论。 

虽然它总是精准的戳中一些人的痛点，但这个命题以及由此衍生而出的迷惘与焦虑，真的有必要吗？

     一     

一部《我是余欢水》，曾戳中了许多中年人的心。

图片来源：电视剧《我是余欢水》视频截图。

在剧中，余欢水看上去很惨，经常被妻子骂、被领导训，工作业绩差，还被徒弟嘲讽。他活得相当窝囊，朋友欠他钱，竟然也敢理直气壮。

从余欢水到日前登上热搜的“中年危机可怕在哪儿”，这个话题似乎总能看到新的吐槽：

有网友总结了中年危机的几种可能，首当其冲便是面临存款和收入危机，可能由生活和家庭结构导致；其次是时间危机，子女教育以及陪伴老人等都需要消耗大把的精力。

再有，年龄增长，身体渐渐跟不上社会的快节奏，变得容易出问题；父母也在渐渐老去，另外就是家庭成员老人的健康状况。

于是，中年人们似乎越来越难以潇洒地面对生活，不敢轻易辞职，有时候可能完全丢掉以前“烧钱”的种种爱好，以此成全家庭整体生活质量。

所以有人说，最可怕的是年轻时有大把光阴挥霍，人到中年，才发现压力挺大，无法逃避。 

     二     

前段时间，网上有人发起一项投票：当中年危机发生的时候，你们觉得最可怕的地方在哪？有不少人选择了“来自工作、经济的压力”。

“现金不够充裕，需要不停工作”便是老董需要面临的首要问题，“我每个月的收入刚够家庭花销，为了方便小孩上学买了套房子，还欠银行几十万，现金存款只有三万六。”

他想找一份收入更高的工作，但太差的看不上，合眼缘的又大多有年龄限制，30岁以前跳过几次槽，如今却不敢那么随心所欲，“年轻人越来越多，竞争压力也越来越大”。

在因为高血压进过一次医院后，老董也开始格外注意身体健康，“好像突然发现身体不像年轻时那样‘抗造’，不敢生病，否则上有老下有小，生活该怎么维持？”

“再比如心理上的压力，朋友圈微信群总有晒车晒房晒收入，总感觉自己是过得最失败的那一个。”他总结，“对我们这类人来说，可能就是：人到中年，各有各的难。”

     三     

听起来，“中年危机”似乎总是弥漫着焦虑的情绪。然而，这个命题真的准确吗？

一般来说，中年危机是指人到中年时心理上产生的危机感。心理学专家宋广文提出过一个看法：实际上，人在不同的年龄段都有发展任务，也可以说，在不同阶段要解决的主要矛盾也不同，“中年”不过是其中之一。

美国心理学家埃里克森趋向于认为，人生可分为8个阶段，每个阶段的顺利通过是导致健康和下一阶段顺利的基础，如青春期(12～18岁)要解决自我同一性和角色混乱的冲突，成年期(40～65岁)主要要解决生育对自我专注的冲突。

也就是说，顺利度过自我同一性时期后，成年人不仅要生育孩子，同时要承担社会工作，这是一个人对下一代的关心和创造力最旺盛的时期，人们将获得关心和创造力的品质。

这个观点被普遍接受。宋广文觉得，中年人可能会面临一定压力，但“危机”这个词未免太严重，夸大了该阶段的生命难度。客观而言，中年人社会阶层基本固化，生活会趋于稳定。

“中年危机或许是个伪命题，这个概念的流行，很可能在于我们把生活中遇到的一些棘手问题，都贴上了它的标签，其实没什么必要。”

     四     

生活中有些问题或许难以避免，但我们自己态度也很重要。

余欢水曾经确实挺惨，但抛开外部的压力，满嘴跑火车、遇事习惯逃避、缺乏责任心……他自身的缺点有一大堆，生活里的不如意，跟这些不无关系。

图片来源：电视剧《我是余欢水》视频截图。

生活在一个发展迅速的时代，这意味着一个人的专业知识、职场技能甚至人生阅历，必须不断随之更新。否则，你走得越慢，就可能落后越远。

没有困难和压力的人生几乎不存在。面对生活中的挑战，成功的应对者，是以负责的态度针对问题寻找解答，以有利的计划来解决问题。

有人说，世界上没有任何一种生活，可避免辛苦而持续获益。成功的背后，都有不为人知的甘苦和不一般的自律。

人生最终的目的是成长，每个人都要成为自己力所能及的最好模样。

（本文作者：上官云；文章来源：中国新闻网）