看过这样一段话：“这就是现在的你：三分钟热度没有毅力，做事情推三阻四懒惰大于决心，鼓励自己的话说了太多却说说就过，计划定得很完美却总是今天推明天、明天推到后天，什么也没做；激起了奋斗意识准备好好学习，却还没有坚持几天就放弃了，而且你还知道这样下去只会害了自己，可你就是这样。”

深以为这是许多人真实的生活写照。

有太多时刻你既想要变好，可又做不到自律；你既走不出舒适区，也无力改变自己的现状。你既不甘心就这样浑浑噩噩地混日子，又无法克制自己的惰性，做不到全力以赴去努力。

于是，一天又一天，一年又一年，直到蹉跎了岁月、荒废了光阴。最终你会发现，美好的明天和未来并没有如期而至，但懊悔和遗憾却伴随了你终生。

一个人可以不那么成功，但必须要成长。一个人也可以不那么优秀，但必须要进步。如果止步不前，或者放任自流，最终被耽误的将是自己。

当然，历练的过程非常艰难和痛苦。可是比起懒惰、懈怠和不努力所带来的烦恼、迷茫和焦躁，有时勤奋、刻苦还有坚持反而会让我们过得更加轻松和顺遂。

一个读者跟我提起，他曾无数次想过改变自己，比如养成每日早起、读书、锻炼身体的习惯。做计划时，虽然各种豪情壮志涌上心头，但真到了第二天，闹钟响了十次，也起不来；买了一大堆书，也没翻过一页；运动器材都快生锈了，也懒得碰一下。

我问他为什么没有做到，他给自己找了一大堆理由，比如也想早点起床，可总感觉没睡醒；比如也想看书，但苦于太忙没时间；比如工作太累，回家以后就真不想动了。

给自己找借口是一件很容易的事，因为它轻松地帮你掩盖了你的不努力、不自律、不上进。而克服困难却需要定力、耐力和意志力，因为它需要你不断地跟自己的惰性对抗，不断地去挑战和完善自己。

但不同的是，前者虽然看起来轻松，可未来的每一天都会越来越被动和艰难；而后者可能暂时会有一点疲惫，但将来会拥有越来越多的选择和自由，也会打磨出越来越好的自己。

我们总是太容易放过自己。你舍不得让自己多流点汗、多吃点苦、多受点累，可生活并不会放过如此贪图安逸的你，它会不断地给你压力和重担，你越想逃避，它就越不会手下留情。

这几年，我在写作的路上有个最深的体会，那就是无论你是才华横溢还是满腹经纶，一旦你变懒了，加持在你身上的好运就会被消耗殆尽。

认识一个写作者，她是中文系毕业，有相当好的底子和功力。此前，她每周都会更新至少三篇原创文章，并且立意新颖，内容都较优质。可后来读者越来越多，人气越来越高，她却渐渐地松懈了。文章从一周只更新一次，到每月只更新一次，再到好几个月也写不出一篇像样的文章。

后来她轻描淡写地告诉所有人，自己原本就不适合写文章，然后选择退出。当然这是个人的选择，无关对错，但我依旧为她感到惋惜：如果她能坚持写下去，很大可能会大有前途。

其实很多时候，一个人之所以无法变得更好、更强、更优秀，并不在于自身的能力不足或外在的条件不够，而是在该努力时总想着偷懒，在该坚持时总想着放弃，在最需要撑起时又总是打退堂鼓。

人生中，无论你想要成为什么样的人，想要做成什么样的事，几乎没有一样是容易的。但只要你踏踏实实地去努力，总能为自己减少一些阻力和障碍。而越是浮躁，越是放纵自己，就会离想要的生活越来越远。

所以，不要让今天的懒，成为你明天的难。

（本文作者：李思圆，新书《生活需要孤独感》正在热销中。文章来源：温暖的女子，ID：wennuan-312，新浪微博：@饮水-思圆，专栏作者，写安静从容，有温度，有力量的原创暖文。）