人生不满百，快乐烦恼都取决于自己的心境。

年纪尚轻时，学着积极地担起；年岁渐长时，学会从容地放下。

历经千帆终于发现，真正的智慧，藏在四个字里。

  1    谦，以立身

《尚书》有言：满招损，谦受益。

世上的事最忌讳圆满，你看天上的月亮，一旦圆满，马上就要亏缺。

做人也是如此，一颗谦虚的心，才容得下逆耳忠言；谦虚更是立身的关键。

民国时期，著名艺术家梅兰芳在西苑演出京剧《坐楼杀惜》，台下观众掌声雷动。

待演出结束，只见一老者喊道：“不好，不好。”

下场后，梅兰芳便用专车把老者接到了自己的住处，虚心求教。

老者便问：“阎惜姣上楼与下楼之台步，按梨园规定，应是上七下八，博士为何八上八下。”

梅兰芳恍然大悟，纳头便拜，将老者奉为老师。

从此，梅兰芳去任何地方演出，必带着老者，请老者指出不足之处。

梅兰芳的谦虚大度，不仅让自己的艺术水平得以提升，更让他在大家心中树立了谦卑的人品，为立身打下了坚实的基础。

孟德斯鸠说过：“谦虚是不可缺少的品德”。

谦虚的人，往往是真正有实力的人，他们会把不合心意的言语，当做修炼自身的阶梯。

立身之道多种多样，而谦虚是其中最踏实，也最便捷的那种。

  2    静，以修心

人生犹如四季，其间不仅有蓬勃生长的夏季，更有雪染冰封的冬季。

其实，无论夏季的蓬勃或冬季的冰封，都来自我们内心的投射。

心若静，处处皆可修心；心若躁，日日苦不堪言。

唐代有个人叫刘禹锡。

他的仕途可谓极度坎坷，但他依然能从容地面对。

二十二岁的刘禹锡，考中了进士，随后又通过了吏部铨试，被授职太子校书，相当于东宫的图书馆馆长。

这是刘禹锡人生中唯一的高光时刻。

随着“永贞革新”的失败，他开始了一路被贬的仕途生涯。

但是刘禹锡并没有心灰意冷，反而更加热爱生活。

在和州时，当地县令几次三番刁难他，他只是静静地写诗，以表明自己的心境。

县令让他居住在一间特别小的民房，简陋不堪。

刘禹锡二话没说，静静地写了一篇《陋室铭》，以文言志。

“山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵；斯是陋室，惟吾德馨。……”

后来，这篇《陋室铭》流传了一千多年。

后人，也通过这篇文章，看到了刘禹锡高尚的情操。

很多时候，你觉得生活充满艰辛，可能是你的心中缺少一份静气。

静，是一种强大的力量，不仅能帮你抵御外界的恶意，更能让你在人生路上走得更远。

  3    淡，以养生

梁漱溟先生有句座右铭：“情贵淡，气贵和，唯淡唯和，乃得其养；苟得其养，无物不长。”

这句话既是梁先生的做人之道，更是梁先生的养生之道。

梁先生的一生，发起过乡村建设运动，有着“中国最后一个儒家”之称，经历过无数的起落。

在外人看来，这是充满传奇色彩的一生，然而梁先生本人追求的却是淡泊平和的生活。

梁先生在九十岁高龄还能自己阅读、写作，做一些简单的运动，被誉为“超标准的健康老人”。

不得不说，梁先生的养生之道确实令人叹服。

曾有人问梁先生：“您在九十岁高龄，还能保持这么健康的身体，可否透露一些您的养生之道呢？”

梁先生说：“我的经验是，生活上少吃多动；精神上气要平和，情要淡泊。”

梁先生的生活习惯，每天早睡早起，定时运动，并且持续终身，他的运动方式就是打拳和走路。

这些习惯，梁先生从十九岁开始，就一直勤勉笃行，还时常告诫友人：“遇事就发怒，势必肝火攻心；若是遇事不怒又不能平息怒火，则积气于内心，两者都伤肝劳神。”

其实，一切的病根都在人的心中，最好的养生之道，是一颗淡泊的心。

常言道：不要怕人笑，看谁笑到老。不要怕辛劳，勤是传家宝。

保持淡泊的心，勤劳的身，才能笑到最后。

  4    宽，以待人

《论语》中记载了这样一个片段，子贡问孔子：“有哪句话可以终生奉行呢？”

孔子说：“大概是恕吧，己所不欲勿施于人。”

恕就是宽恕，自己不愿承受的事情，也不要强加给旁人。

与人交往，以宽容为底色，不仅能照顾他人的颜面，更能助力自己的人生。

三国时期，曹操便是一个宽容的人。

那一年，曹操亲征徐州，击败了刘备，还生擒了关羽。

曹操一直很欣赏关羽，他并没把关羽当做俘虏，而是当做了知己。

尽管曹操知道，他的想法可能只是奢望，但他还是做了很多努力，给关羽送了名马、财物、美色，关羽丝毫不为所动。

当关羽知道了刘备的下落，毅然离去时，曹操即便不忍，也没有横加阻拦。

曹操对关羽可以说仁至义尽，关羽当然也没有令曹操失望。

后来，周瑜火烧赤壁，曹操败走华容道时，关羽冒着杀头的风险也要放他走，只为了回报当初曹操对他的一片赤诚。

正因为曹操对关羽足够宽容，关羽回报曹操也同样仁义，才给后世留下了一段千古美谈。

宽容是一种处世的智慧，更是一种赢得他人尊重的法宝。

如果你想宽容别人，就不要等到别人来乞讨，记住一句老话：“给，永远比要更令人愉悦。”

（本文作者 ：金晨；文章来源：儒风大家）