有句话是这么说的：我不怕辛苦，只怕被辜负。

有时候，生活再难我们也可以坚持，别人的一句话，一双冷眼，却能将自己轻易打败。

因为这样，人也总是越活越累，似乎怎么做，都无法让所有人满意。

但其实，真正折磨你的，并不是他人，而是自己的过分在意。

学会看淡身外事，才能做回自在人。

  01    有些眼光，你可以无视

看过一个小故事。

父子俩赶集去卖驴。刚出发的时候，是儿子牵着，父亲骑着。路人看见后就指责父亲：“大人骑着驴，让孩子走路，像什么样？”

父亲听了很不好意思，决定跟儿子换一下。

可走了一会，又有路人说道：“这孩子真不懂事，怎么能自己骑着驴，却让长辈走路？

没办法，父子俩就寻思着干脆一起骑驴，结果还是受到了路人的非议：“这俩人真不爱惜牲口，走这么长路，还不把驴累死。”

无奈之下，两人只能抬起驴赶路，而此时，路人又对他们投来了嘲笑的眼光。

后来，在经过一座木桥时，驴挣扎太过，直接掉进河里冲走了，父子俩只好空手而归。

这个故事听起来像个笑话，但在生活中，我们很多人都或多或少犯过类似的错。

第一次穿上喜欢的新衣服，因为身边人说了一句“不适合”，立马就怀疑起自己的品味。

外出游玩在朋友圈发了照片，因为有人评论了一句“不好看”，瞬间就失去了难得的好兴致。

太在意别人的看法，往往为难的是自己。

你想收获更多认可，可事实上，只会在各式各样的眼光中弄丢自己的主见，迷失自己的方向。

听别人对你发表意见是很容易的事，因为嘴长在别人身上，想怎么说都可以。

但生活如人饮水，冷暖自知，自己的感受只有自己最清楚。

要懂得放下对外界眼光的过分在意，该无视的无视，该忽略的忽略。

不在他人的眼里找信心，只在自己的天地中寻快乐。

  02    有些误会，你无需解释

有没有发现，不管你为人如何，优秀与否，都会遇到一些被误解的时刻。

而你越是拼命想要去解释和证明自己时，就越会发现，所有努力都是徒劳，甚至还有可能陷入越描越黑的处境。

有个寺庙，住着老住持和他的7个弟子。有一天，寺庙中供奉的念珠突然不见了。

住持问了7个弟子，均无人承认。

几天过去了，住持很是失望，对弟子们说道：“明天你们就下山吧。拿了念珠的人，如果想留下就留下。”

第二天，终于有一个弟子留了下来。住持问留下的弟子：“念珠呢？”弟子说：“我没拿。”

“那为何要背上偷窃之名？”

弟子回道：“这几天我们7个人一直在相互猜疑，有人站出来，其他人才能得到解脱。再说，念珠不见了，佛还在呀。”

住持笑了，从怀里取出那串念珠戴在这名弟子手上。

你看，清者自清，浊者自浊，时间终会给出最好的证明。

说到底，人生一世，有人喜欢你，就有人讨厌你，有人靠近你，就有人排斥你，这都是无法勉强的事。

不要期望所有人都能理解你，因为人与人之间立场不同，认知不同，看法也自然不同。

你唯一能做的，就是把心态放平，把误解看淡。

要相信，懂你的人，不需要解释，不懂你的，不值得解释。

与其为此而伤心伤神，不如顺其自然。

凡事岂能尽如人意，但求无愧于心。做好自己，就够了。

  03    有些态度，你不必介怀

与人打交道，是生活的一部分。

很多人习惯于揣摩别人的态度，一旦从对方的言行中感受到了冷落，就会心生芥蒂，耿耿于怀。

可态度这种东西，和人的情绪一样，本来就是随时可变的。

总被别人的态度牵着走，只会让自己备感纠结郁闷。

白云禅师有一次和他的师父对坐。师父问：“听说荼陵郁和尚大悟时说了一首偈，你还记得吗？”

“记得，记得。”白云立刻回道，“那首偈是‘我有明珠一颗，久被尘劳关锁，今朝尘尽光生，照破山河万朵。”

杨岐听完，大笑数声，接着就一言不发走了。

白云怔在当场，不知道师父为何而笑。于是接下来的一整天，他都在想着，自己是不是说了什么不该说的话。

那天晚上，他辗转反侧，一夜无眠。直到第二天早上，实在忍不住了，便将心中的疑虑向师父请教。

师父又笑了，回道：“原来你还比不上一个小丑，小丑不怕人笑，你却怕人笑。”

白云听了，豁然开朗。

很多时候，并非别人的态度有什么问题，只是自己在意得太多。

事实上，一个人能不能在人际交往中赢得尊重，一方面取决于对方的修养，另一方面取决于自己的实力。

既然前者我们无法决定，那也就无需放在心上，多把时间精力用于提升自我才是根本。

真正有智慧的人会明白：别人怎么对我是我的因果，我怎么对别人是我的修行。

为人处世，守住本心，永远是前提。

只要自己真诚待人，总有一天会收获以诚相报的回馈。

  04  

很认可有句话所说：人变成熟的一个重要标志，是发现能影响自己的东西越来越少。

大千世界，纷繁复杂。

什么都在意的话，注定生活会过得无比辛苦。

到了一定年龄，就该修炼删繁就简的能力，把人看轻，把事看淡。

别人怎么看你不重要，重要的是你怎么看待自己。

烦恼三千，不如淡然一笑。自己安好，便是晴天。

（本文作者：念念；文章来源：念念沐心；ID：nnsg1021）