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生活中，类似这样的声音是不是经常围绕在你的周围：“人生不公平”“都是某某人的错”“所有人都看不起我”……

有些人遇见一点困难就想赶快撇清一切，最终陷入抱怨——失败——再抱怨——再失败的死循环中。

为什么会出现这样的情况呢？

一位心理学家将人的思维分为两种模式，即固定型思维和成长型思维。

拥有固定型思维的人拒绝改变，他们想时刻证明自己的能力，却不会从失败中学习，甚至容易将自己定义为失败者；

相反，拥有成长型思维模式的人，相信自己的能力是可以发展的，他们热爱挑战，相信努力，面对挫折仍可以重新站起来。

虽然即使拥有成长型思维也不一定保证百分之百的成功，但相比于固定型思维那漫无目的的努力，拥有成长型思维的人会变得越来越优秀，也更容易取得成就。

正如有人说的那样：“所有的成功与否，最重要的要素都归结于我们的思维习惯模式。”

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人生最大的遗憾不是“我不行”，而是“我本可以”。

我自己之前就是典型的固定型思维模式者。

写文章只写一种风格的，即使朋友三番五次地劝说我尝试另外类型的文章，我都不敢涉足。

“我不行。”“那太难了，我真的做不到。”

渐渐地，我开始不自信起来，我真的适合写文章吗？别人都做得到，为什么只有我这么差劲？

后来我尝试着改变自己的思维模式，遇到自己不擅长的事情，不急着否定自己，抱着学习的心态，勇于尝试。虽不能说取得多大的成功，但至少每当面对一些从未尝试过的事时，我会把它当作一种学习方式，自己的能力也得到不少提升。

天赋、勤奋会让一个人走得更高，而成长型思维模式则让一个人可以走得更远。

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如何成为成长型思维的人？

首先，要拒绝“标签效应”。这个标签，无论是好是坏，它都会给我们强烈的心理暗示，使我们想成为或者被迫成为标签所标定的那个样子。

当失败找上门时，先别急着否定自己，换种角度想想，这不正是自我提升的好机会吗？

从失败中找到出路，才能迎头赶上。

改变，从来不是一件容易的事。我们需要不断地反思自己曾经的过错，然后战胜自己的懦弱，不被固定型思维模式控制，才能迎来全新的自己。

当一个人深陷困境的时候，换种思维方式，也许就能看到不一样的世界。

改变思维模式很难，成长型思维也并不能解决所有的问题。

但是当我们咬着牙走过很远的一段路后，回首发现，已经抛却了曾经消极、胆怯的自己，成为一个可以决定自己未来方向的人。

做好随时成长的准备，挑战人生路上的难题，你总会成为更好的自己。

（本文作者：辛弃子；文章来源：樊登读书；ID：readingclub_btfx）