忧伤有快乐所不能达到的深度，一种轻柔的美，很深、很柔；快乐是畅快的，光芒焕发的，而忧伤有它的深度与丰富。如果你还没有享受过它的深度，因为你对它还没有觉知。当一个人更觉知，他可以享受一切，甚至是忧伤。他会像迎接黄昏一样迎接他的忧伤，迎接鸟不唱、风不吹、事事归于寂静，万物深深的安稳放松。－－奥修大师

人的生命本来就是有缺陷的，这也是为什幺所有的人都要追求圆满和幸福。

拥有金钱和权势不一定能得到幸福，但是，从另外一个角度看，没有金钱和权势未必会得到幸福。或许，该从知足就是幸福这个观点来解释，寡欲的人，比较能得到幸福。

我们回想过去所做的事情时，确实奋斗努力过，即使毫无所获，这一生无怨无悔、没有白活，这也算是一种美丽的人生。

我想起来了，日剧《美丽人生》的剧情，美丽而平凡的杏子和柊二之间感人的爱情故事，女主角的身体虽然有缺陷，却仍然勇于追求爱情，令人感动。

在讲究包装的社会里，我们常常羡慕别人光鲜华丽的外表，而对自己的欠缺耿耿于怀。没有一个人的生命是完整无缺的，每个人都会少了某样东西。

有人夫妻恩爱，月入数十万，却有严重的不孕症；有人才貌双全，能干多金，但是，情字路上坎坷难行；有人家财万贯，却子孙不孝；有人看似好命，其实，身心备受煎熬；有人事业成功，婚姻路上却无法圆满如意。

人生，若没有苦难，我们可能会骄傲，但爱情里若没有沧桑，我们就不会有同理心。

人生不要太圆满、太幸福，当生命中有个小小的缺口，也是很美的一件事，它让我们永远有追求幸福的动力。

其实，人生不需要拥有全部的东西，若样样俱全，生命，还有何意义？

体认到每个生命都有欠缺，就不会再去与别人作无谓的比较了，反而更能珍惜自己所拥有的一切。

所以，不要再去羡慕别人如何如何，好好珍惜上天给你的恩典，你会发现，你所拥有的绝对比没有的要多出许多，而缺少的那一部分，虽然并不完美，却也是你生命的一部分，接受它且善待它，你的人生会快乐、豁达许多。

世界上只有一个独一无二的你，请爱惜自己，也多留一点时间爱你身边的人。

人生没有绝对完美，只有趋向完美，即使如此，你依然可以活出你要的美丽。