走出自己的步调，才有可能内心从容，真正享受生活的多元与美好。

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前两天，去医院探望刚做完手术的老同事陈姐。

陈姐今年35岁，是一家文化公司的CEO，人很漂亮且特别有才。所有知道她生病的朋友，无不惊叹惋惜。

但陈姐的积劳成疾，在老友们看来似乎又并不奇怪。

陈姐是朋友圈中出了名的“工作狂”，典型的“对自己够狠”和“对工作够拼”。几年前，我跟她共事于同一家报社，主编要求七天完成的一个选题，其他同事在第三天还忙着搜集资料和联系采访对象，陈姐居然已经高质量地交稿了。

后来和她熟悉了，我们问她何必非要苦熬自己？七天循序渐进地完成，不也挺好吗？

陈姐说：“我也不想这么急啊，可总控制不住自己的节奏。心里揣着事，吃不好、睡不香，还不如熬个夜都做完，心里痛快些。”

因为陈姐的“够拼”和“够狠”，她这一路成长也的确比谁都快。她很快就被一家文化公司高薪聘去担任市场总监，两年不到，又因业务出色被升为职业经理人，全权负责公司的运营、管理、外联和战略发展等。

可是，更大的荣耀和职位背后，也意味着更大的压力和责任，陈姐变得更没有时间休息。她顾不上自己的生活，没时间锻炼，三餐以盒饭为主，不断压缩在家的时间，甚至顾不上在适当的年龄要个孩子。

按她自己的话说，当机会就在眼前、贵人就在身边、项目再沟通一轮就有可能拿下……不去拼一把、试一次、搏一回，简直天理难容、寝食难安啊！

可是，每站上一个更高的位置，就好像在白纸上画了一个更大的圈，能接触到的机会和可能越是无限。陈姐想往上走，这并没有错。然而，生命只有一次，有些损伤却是不可逆的。

好的生活不是拼命透支生命，而是朝着内心的方向款款而行。

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从陈姐的病房出来，同去探望的另一位女友青青说，她其实特别理解陈姐那种“根本停不下来”的感受。

六年前，青青辞去工作，开了一家临街的小铺，专卖自己喜欢的衣服。带着一颗文艺心的青青，当时心里想着，先拼个两年，等小店的运营走上正轨了，就请个人帮忙看店，自己安心备孕生子。

最初创业的两年，青青的确够拼。她早出晚归，白天站店、晚上上货；偶尔有空翻翻时尚杂志，都是当成专业书籍去认真研读的。在青青的努力下，小店也很争气，第二年开始转亏为盈，第三年小有起色、盈利不错。

可是，当她也如原来计划的那般，请了个姑娘帮忙照顾店里，自己开始调整备孕时，才发现“根本停不下来”。

这两年，QQ、微博、微信等社交媒体高度发达，让圈子里同行的动态变得空前透明：当你周末准备和先生出去踏青，发现同行小周正飞去韩国上货；当你准备晚上看场电影，发现同行小朱正在朋友圈里疯狂刷屏特卖；当你想要安心敷个面膜，发现同行小刘以很有优势的价格谈下了一个大牌供应商……当整个行业都在高度自律和拼命地追赶，你怎么好意思在家里晒着太阳端着咖啡？这种感觉简直像犯罪。

可是，越忙碌、越紧张，青青的心里越觉得不对。难道当初开个小店的目的不是做自己喜欢的事、过更自由的生活、按自己喜欢的方式过一生？

所以，青青决定，不管别人怎么样，调整好自己的步调，安排好自己的工作和生活最重要。

如今的青青，孩子三岁，状态超赞。她会在夜深人静时，苦读营销书、和供应商剽悍地杀价、收听最前沿的服装微课，也会在阳光灿烂的假期，带上老公孩子直飞海岛，学开飞机、玩浮潜、大晒沙滩浴……

走出自己的步调，才有可能内心从容，真正享受生活的多元与美好。

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人生越往上走，到達一定的阶段，你越会发现：保持自己的步调、款款而行，才是真正的内心强大。

因为每取得一定的成绩、站在一个更高的梯队，就好像被带进了一个更广阔的天地，得以触摸更恢宏的世界。继而，欲望也被放大，自我渐被吞噬……

就像几年前，患癌女博士于娟临终前所说的那样：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云……”