现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着“定向思维”的奴隶角色,他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍“定向思维”的五种类型和防治方法。
“别人怎样想”的思维
这种“定向思维”是最普通的,对创造力和人格最具有破坏性,多见于心理不成熟的人。
“我多说话,别人就会认为我爱出风头”,“我做那件事,别人会嘲笑我”……这种“别人”式的想法,使之成为“别人”的奴隶。人部分的“定向思维”不仅被“别人怎样想”所奴役,还会去倾听不够资格的人的忠告,这会严重影响他们的创造力。邻居、亲戚、同事的热心忠告,使他们不仅不相信自己的判断,甚至会盲目听信这些五花八门的忠告。
对策:1。如果你在模仿他人之后,能感觉到快乐,不妨尽力去模仿。否则,你就应该按自己的方式去生活。只要不伤害别人及社会,就可以喜欢做什么,就做什么,想要怎样做就怎样做。
2。理智地面对别人的另眼相看、批评指责。因为职位越高,被人当作闲谈对象的机会越多,被批评的机会也越多。
3。与不信闲言碎语、敢做敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。
4。人人都有“难念的经”,都有不少的问题去应付,你如此,别人也一样。
“注定失败”的思维
这种类型的“定向思维”,缺乏自我意识,认为自己很渺小,无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”……其实,思考本身就能左右事情的发展,当一个人想要怎样时,他就真会变成那样。想要戒烟的人如果告诉自己“我无法戒烟”,那么他永远也戒不了烟。“我注定会失败”式的思维,需要思想有所转变才行。
对策:1。思想中的相当一部分内容是永远不会说出口的,经常使用良好的、积极的、建设性的词汇暗示自己,就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”的方面着想,而不应围绕“为什么无法做到”打转。
2。脑子里经常想着“我将要成功”、“我是一位胜利者”,这会增强必胜的信念,并努力寻找各种有助于成功的方法。
“为时太晚”的思维
这种“定向思维”通常认为在某一年龄阶段时,应当做某种事情,到另一年龄阶段时,就应当做另一种事情了。如有的人认为自己错过了一个很好的机会,现在进退维谷,骑虎难下,只得听天由命,得过且过。有的人认为自己已26岁已经太大了,无法再进大学深造;有的认为自己40岁了,无法再婚。
对策:1。不要理会“年龄的限制”,并从生活中寻找鲜活的榜样。
2。不能苟且偷安。要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。
“安全感”的思维
许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革,这就是典型的“安全感”思维。缺乏有控制的想象能力是“安全感”思维的共同心理特征。其实风险是一种客观存在,人类之所以生存、发展,就是不断奋斗,消除不安全因素的结果。
对策:1。使生活变得丰富多彩、有声有色。
2。因为有风险才会有攀登;有困难才会有突破;有压力才会有奋起;有风浪才会有搏击。因此,要学会面对各种困难和意见以及未知的事物,勇敢地去迎接生活的挑战。
“过去错误”的思维
心灵被过去的失败创伤所控制,害怕任何新的尝试是其主要特征。他们因失败而灰心丧气,不懂得从各种失败中总结经验教训。他们是“一朝被蛇咬,十年怕井绳”的奴隶,会损害人的探索能力,就像把自己关在过去的牢笼里,裹足不前。
对策:1。将失败看成一种投资,就不觉得损失了。有人说爱迪生为了造出第一个实用的电灯泡失败了9999次,但本人认为自己发现了9999种无法适用的方法。
2。如果能及时觉察出错误,那根本就不能算是错误。因此不要把错误看得太重,更不要灰心丧气。
3。如果能认真分析各种损失,并学会如何从中获益,损失就转化为一件好事,最终会体会到胜利感和成功感。