如果说对自己狠一点是每个进步台阶的垂直面，那么对自己好一点就是台阶的平行面，没有了任何一面的台阶都是不完整的，任何勇往直前的冲刺后都需要一段平稳舒适的修养，这样才能有下一次更好的出发。有生之年，请学会对自己狠一点，对自己好一点。

要知道，生活中，处处充满惊喜，也充满意外。我们一个不经意的转身，脑海中平素那些来日方长的友情、爱情、亲情应该有的模样，很可能早已或模糊，或搁浅，甚至变成了天人永隔的绝望。所以，去见见你想见的人吧。

智慧其实也是一种能量，而且是高级的、看不见的能量。一个人能力的大小，其实起关键作用的还是他的智慧。智慧能量的来源需要我们能虚极静笃来从天地吸取，拥有的能量大小是和他的心量完全成正比的，心量有多大，吸取的能量就会有多大，能量越大，能力就

我们能回忆起来的美好记忆，几乎都跟仪式有关，告白的那天，你们两个人的紧张和喜悦；过生日的时候，一起办的生日宴；他送你第一份礼物，你拆开的时候激动的心情；他让你父亲将你交给他时候他认真的表情，和你内心的的幸福……原来，我们需要通过仪式，来表达我们的爱；原来，我们需要通过仪式，来确定对方爱着，彼此都需要这样的安全感。

如果你没有错，就不需要道歉——如果你认为某件事情是他人的错，或者说你不乞求他人的原谅，那么就不用道歉。许多人总是早早地说对不起，试图弥补一些“伤害”，这样只会加深伤害并带来更多问题。不需要解释为什么你想要独处——当你取消计划，停下手中的事情，想要一些时间去休息放松或只是想看一本书的时候，也许你会担心被别人理解为无礼的或是离群的。

女人一定要练就强大的内心，培养自立心态的心态，自我建立安全感，才能抵抗生命中的空虚，才能不事事依赖伴侣，不会逼迫另一半替自己承担责任，在面对生命的苦痛、孤单和压力的时候，才可以独当一面、一笑处之。婚姻中的女人，越早意识到自己的问题，努力去寻求改变，那幸福生活就近在咫尺。作为女人，相比独立的经济，有独立的人格、独立的思想、有不依靠男人依然活得漂亮的能力，显得更为重要。