人生命中所有遇见、获得、失去、成长，都会转化成力量让我们继续前行。也让我们更加明白，什么才是比生活本身更重要的。

  01    感受快乐的能力

人到了一定年龄，生活仿佛就按下了加速键，忙着工作，忙着生活。

如果说努力的目的是获得幸福，那么无论日常多么忙碌，都要有感受快乐的能力。

寒冷的日子里晒晒太阳，认真整理房间，沉浸在一本好书里……

所谓幸福，其实就是由很多细小的快乐组成。

请继续保持感受快乐的能力，从容面对生活的无常，让每一天都活得精彩。

  02    生活自律，改变自己

迷茫和压力其实贯穿我们人生的每个阶段，但不一样的是，有人自甘沉沦，有人奋勇向前。二者之间的差别就在于，是否能保持清醒的自律。

看过这样一句话，“解决人生问题的首要方案，乃是自律。缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。”

人也许可以靠着小聪明获得一时的成功，但能支撑自己走得更远的，一定是自身的勤奋和坚持。

  03    少一点抱怨，多一点积极

有些人很容易因为一点不如意，就陷入巨大的情绪起伏中。

其实，负能量的话说得越多，就越难看到事情积极的一面。而越是聪明的人，越懂得包容糟糕的部分。

接下来的日子，糟心事可能还会出现，但我们可以选择面对它的方式。

当你不再一味抱怨，而是用更积极的态度去面对，生活自会有惊喜出现。

  04    常怀感恩，向阳而生

感恩是一种生活态度，它源于我们对生活的热爱和希望。

感恩父母的无私付出和守护，感恩爱人风雨中的患难与共，感恩朋友低谷时的鼓励和扶持，感恩身边一点一滴的温暖。

即使生活仍有风雨，我们也要做一个向阳而生的人。

  05    做简单的人，过简单的生活

有人说，经历纷繁复杂的世界越多，就越想回归到简单之中。

接下来的日子，别再被欲望所奴役，也别再被过去的情绪所捆绑，把更多精力与时间用来提升自己。

往事清零，轻装前行。

做一个简单的人，怀揣一颗简单的心，把生活过成自己想要的样子。

  06    永远热爱当下，期待未来

比生活本身更重要的，是生活方式和生活态度。

每个人的生命里都有一段艰难的旅程，但是别怕，坚持走下去，你的人生终将变得美好而辽阔。

不管遇到什么，请始终记得：不要停止奔跑，继续奔走在自己的热爱里；别辜负时光，去尽情拥抱属于自己的生活。

（来源：十点读书）