苦而不言，喜而不语，是做人的最高境界。

有人说，苦而不言，喜而不语，是做人的最高境界。仔细想想，确实很有道理。

因为苦而不言，是沉得住气，意味着撑得起艰难；喜而不语，是低得下头，意味着享得起喜乐。

始终相信，沉默是金。适时的沉默，能给人带来无穷的力量。

苦而不言，是沉淀。

朋友阿轩，最近很是郁闷，生活的重担压得他喘不过气，跟好朋友诉说一通后，还是感到烦恼、焦虑。

放假回家的时候，他跟爷爷一起坐在老屋里喝茶唠嗑。

在阿轩眼里，爷爷是个寡言的人，极少向他提及过往。

关于爷爷的往事，阿轩还是听奶奶讲的。

爷爷原本家境丰裕，过着衣食无忧的生活。

不料，后来家道中落，爷爷经历了财产散尽、无家可归、遭人冷眼等一连串的打击。

“爷爷，你当时不觉得苦吗？”阿轩问道。

“特别苦。”

“但听奶奶说你那时候从没抱怨过苦。”

爷爷听后笑着指了指角落里的杯子，说：“你看那只杯子，长年累月地放在那里，每天都有灰尘飘下来，可水为什么依然清澄？”

阿轩也好奇，走近看了一下，说：“是不是因为灰尘基本都沉淀下去了？”

爷爷点了点头，继续说道：

“一开始我也叫苦连天，但后来发现无济于事。那些烦心事就像灰尘，每天都会掉下来，一味地叫苦，就像不停地摇晃水杯，只会让水越来越浑浊，让人心烦意乱，甚至还会影响情绪和判断。

有些苦啊，就得自己熬。与其抱怨苦难，还不如老老实实想办法去突破苦难的包围。”

阿轩这时才明白，苦而不言，是不做无意义的抱怨，是不让痛苦变成脱缰的野马，肆意扫荡生活的每一个角落。

是让自己沉住气，在品味得失和甘苦中找到出路。也是因此，爷爷后来才得以重振家业。

能让自己有所沉淀、有所成长的经历，才能成为一个人的底气，也才对得起从艰难中一路熬过来的自己。

喜而不语，是低调。

喜而不语，是不炫耀、不张扬，是沉稳、谦虚。

有一个学生，一逮住机会就在别人面前炫耀自己。

有一天，他和老师在林荫小道上散步，老师停在一棵树下，问：“这棵树美吗？”

学生说：“枝头开了好多花，好美。”

这时，刚好一阵风起，老师接着问道：“你听见了什么？”

“树叶被风吹得哗啦啦响的声音。”

“树根会发出这样的声音吗？”

学生摇摇头，老师指着枝头，“在汉字中，树的枝头叫‘末’”，又指了指树底，“树根叫‘本’”。

看到学生一脸疑惑的表情，老师接着说：“对于一棵树来说，沉默的树根才是根本。”

一个人真正的修养，往往不在于他大肆宣扬的表面，而在于他低调的内心。

因为一点点成功就沾沾自喜的人，容易得意忘形，最终得不偿失。

低调，是一种令人敬佩的人格魅力。

低调的人，没有炫耀之心，没有张狂之态，遇到令人欣喜之事，也觉得无需四处张扬，只想铭记于心头，细细品味。

低调的人，举手投足间总是带着温暖的微笑，体验着生活里的小美好，无视那些多余的躁动。

低调的人，有着梅花暗香浮动般的魅力，有着兰花清幽出尘般的气质，相处起来，让人感到舒服和自在。

喜而不语，是才大而不气粗，居功而不自傲，富贵而不显露，华丽而不炫耀，这样的人，不必忧愁没有好人缘。

你的沉默，自有力量。

无论是恨不得将内心的欢喜昭告天下，或是把忧伤和盘托出，都显得天真稚气。

人生最难的是，懂沉默。

当无话可说的时候，适时的沉默比无谓的争辩来得更让人心悦诚服。

当有苦却无人懂的时候，适时的沉默比喋喋不休的抱怨更能让自己尽快脱离苦海。

当欣喜雀跃的时候，适时的沉默比沾沾自喜更能让自己虚心向学、不断进步。

懂得适时沉默的人，必定是一个内心强大的人。

岭上寂静，而花开遍野；山川幽静，而郁郁葱葱。

苦而不言的沉默，让人在隐忍中韬光养晦，积蓄力量，继而伺机走出阳光大道来。

喜而不语的沉默，让人在收敛中静品生活，进退有度，以温柔淡定的姿态面对一切。

这就是沉默的力量！

（本文作者：明心君，文章来源：师父曰，ID：sfy1927）