01     

一是，工作，要好好做。

看过这样一段对话：“你觉得什么时候最痛快？”“好好工作的时候。”“为什么？”“因为有希望。”

什么才是痛快的人生？无非是能把每一件小事都做好，让每一次的喜悦都达到峰值。不敷衍、不偷懒、不耍赖、不放弃，越投入，收获的惊喜就越大。

不要小看每一份工作，它是助你实现人生价值最好的方式。因为努力能让愿望成真，能让希望得逞。那种专注到旁若无人的时候，那种认真负责奋力拼搏的态度，会让人感觉格外畅快。

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二是，感情，别太过纠结。

还记不记曾经那个笑颜逐开的你？是从什么时候开始，一切变了模样。你深陷在感情的漩涡里，进退两难，笑容不再。

也许我们心底都有一个难以忘记的人，也许你喜欢的人结婚后却变了模样，也许你在感情中积累了太多的伤和痛，怎么也释怀不了。可一边浑浑噩噩，一边怨天尤人，何必呢？

感情的事，别纠结太多。得不到的人，就放了吧；想不开的事，就算了吧。多笑笑，少怨怼；多温柔，少暴躁。如果改变不了身边那个人，那就改变自己的心态吧，别让自己活得拧巴难受。

好好去爱。如果爱而不得，那就说声谢谢，继续往前走。

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三是，情绪，多调节。

成年人的崩溃总是来得很突然，一件小事就可能让情绪宣泄而出。超重的压力、甩不开的责任、无人注意到的委屈、莫名其妙的难受……我们常常把太多糟糕的情绪憋在心里。那些用坚强走过的路，留下了不允许自己哭的背影。

我们总羡慕那些真实的人，他们不假装自己有多好，也不假装自己有多糟糕。他们诚恳，对生活诚恳，也对自己的情绪诚恳。他们更懂得，对待坏情绪，不能一味沉溺，要学会调节。

遇事让自己先冷静下来，再做应对。保持乐观积极的心态，即使难过了忍不住像婴儿般大哭了一场，也请记得别让眼泪淹没了你心里的希望和坚持。

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四是，梦想，坚持住。

你还记得自己曾经的梦想吗？有的人一辈子都在坚持，有的人却因为各种各样的原因渐渐放弃了……

看过这样一段话：失去梦想的人不要一次又一次地麻痹自己，认为自己早已和梦想失之交臂。其实梦想从未离你远去，你失去的只是找回梦想的勇气。

暂时没能实现梦想不可怕，怕的是你连触碰梦想的勇气也没有；一时没有找回梦想也不可怕，怕的是你连尝试一下新鲜事物都做不到。很多时候，阻拦你的可能不是别的，只是你被生活麻痹的心。

想要快意人生，其实并不难。好好工作，该努力时别泄气；珍惜身边的人，别为过去的情纠结埋怨；适当地释放糟糕的情绪，别把所有的苦都憋在心里；坚持自己的梦想，想做的事就别轻言放弃。

余生宝贵，请活得痛快！不敷衍、不抱怨、不偷懒、不迟疑，坚定地朝着目标大步向前。

（本文作者：范叔，文章来源：读书有范，ID：dushu259）