在白天，抛开娱乐，专心工作，专注效率。晚上，听听音乐，做做运动，用睡眠充足的一晚，换来下一个精力充沛的早晨。抛开烦恼，不要揪住细节不放，有些事情已经过去了，再多想也没有用，有些还没到来的事情，我们也不必在脑子里忧心忡忡。你要做的是，把握现在，开创未来。

​历时5年拍摄，足迹遍布五大洲25个国家，才成就了一部可以称为经典的纪录片《轮回》(Samsara)，影片中纪录和捕捉了不同文化、不同国家中震撼人心的画面，构成了一幅视觉之旅，同时也是一场关于人生，关于人与自然的思考之旅。

读万卷书，行万里路，会阅人无数。人生就是一场经历，每个人对它的体会、领悟、感触皆有不同。但过程越是多样的人，越会看见一个更加开阔的世界，越会过上有趣的生活，越会成就一个更加完善的自己。