每个人的生活里，都有无数困扰我们的不完美：不够聪明、房子有点小、脸上长了皱纹、父母有点顽固、总是加班、升职却遥遥无期……我们常常花很大很大的精力，去跟这些不完美撕扯。可有些事情，完全不是我们能控制的。你再怎么折腾，也很难改变。而你越跟它们撕扯，就会越痛苦。

我会失去爱，我会孤单，我会得不到支持，但我会爱我自己，我会陪伴我自己，我会支持我自己。那么情势就会逆转了。