一个人的夜，有落寞，也有清欢。我们守住自己的心，如同守住整个世界，不必再为任何人而患得患失，只需做好自己，顺其自然。走过万丈孤独，才能用坦然姿态，迎接惊喜，拥抱改变。

人生到最后，拼的永远是健康。无论困苦还是幸福、落寞还是成功，最终陪伴你去面对一切的，只有你的身体。身体无恙，生活才能继续。

要快乐，当下就可以快乐；要幸福，当下就可以幸福。要学会欣赏自己所拥有的一切，然后用这份喜悦带来的底气，坦然去面对那些失去。人生无常，你永远也无法知道眼下拥有的东西能维持多久。能抓住的，努力珍惜；抓不住的，随缘看开。如此，才不会活得太辛苦。

父母的关心、爱人的分担、朋友的相助都是出于爱，希望我们都能懂得他们的心意。不再把他们的诉说当作唠叨，不再把她们的难过看作矫情，更不会把他们的无助视而不见，而是可以透过眼神看懂他们无奈背后的心酸和落寞底下的委屈。