生活中，每个人都难免遇到各种困难和挫折。

或许情感失意，或是职场失利，或是家庭矛盾……

等经历多了就会发现，若是消极以对，这些痛苦便没有尽头，反而会让自己陷入了黑暗的泥沼，久久无法自拔。

只有保持乐观，懂得释然，学会从容，才能走出低谷，将所有的打击与痛苦，全都化作生命的养分。

人活着拼的就是心态，一个好的心态，胜过万千良药。

     01     

如果人是乐观的，那么一切都能抵抗。

消极处世，鸡毛蒜皮的事，也足以让一个人愁眉苦脸，很快被击垮。

乐观面对生活，哪怕再大的苦难，我们都可以泰然处之。

很喜欢一句话：微笑面对一切，人活在这世上就是一口气，无论遇到任何困难，只要我还笑得出来，就赢了这场人生。

对于生活的不顺，最好的心态是保持乐观。

快乐越多，悲伤就越少，希望越多，苦难便越淡。

保持乐观，永远积极向上，才能让自己活得舒心，把日子过得明朗。

     02     

人生本就是酸甜苦辣，百味俱全。

无论什么滋味，甘于自足，才能欢欢喜喜过好每一个当下。

懂得知足的人，即便身在泥淖，也活得有滋有味。

成年人的心态，乐观是标配，知足是高配。

很多时候，所谓快乐，其实都不过是对当下的满足。

珍惜拥有的一切，过好眼前的生活，你终会收获属于自己的幸福。

     03     

花开花落，顺其自然。得失从缘，随遇而安。

想要走出逆境，既要知足常乐，更要学会保持淡然，从容面对挫折与磨难。

真正的从容不是躲避喧嚣与纷争，而是平静地对待生活。

人的境遇总是有起有伏，顺遂也好，坎坷也罢，都不妨坦然以待。

面对生命的起落，从容，才是一个人最合适的心态。

当你能保持淡然，守住豁达的心境，自然不惧风雨。

修一颗平常心，哪怕遇到的风雨再大，你也能一蓑烟雨任平生。

（本文作者：yebo；文章来源：每晚一卷书，ID：JYXZ89896）