面对生活的苦难，不必怨天尤人，不必灰心丧气。从内心去接纳，去承担，用头脑去思考，去改变。一花凋落，荒芜不了整个春天。一星陨落，黯淡不了星空灿烂。熬过了所有的苦难，你想要的人生将不期而至。

别人的苦，我们可以爱莫能助，但没必要大肆声张；别人的生活，我们可以一知半解，但不该添油加醋；别人的选择，我们无法感同身受，但至少能做到尊重和包容。知人不评人，知事不声张，给他人以善良，给岁月以慈悲。

智者说话，是因为他们有话要说；愚者说话，是因为他们想说。好好说话的本质，就是好好思考。

不知你正处于生活中的哪个阶段，也不知你正遭遇着什么样的问题。每个年龄都有每个年龄段的困惑，每个年龄也都有每个年龄段的使命。真正的智者，知道用不同的心态对待不同的阶段。年轻时，警惕目光短浅；中年时，学会自我减负；晚年时，懂得回归内心。

改变不了过去，就改变未来。改变不了别人，就改变自己。这世上没有永远的怀才不遇，你觉得自己不被赏识，那可能是你还不够优秀。抱怨解决不了任何问题，如果你对眼下的生活有所不满，除了改变，别无选择。

不争面子，才有面子；不争口舌，祸端已远；不争虚名，活得不累；真正的智者，从不会将时间浪费在无意义的争夺中，而是懂得珍惜时光，专注自身，提升自己才是王道。

面对纷杂的生活，不断调试自己内心的指针，坦然面对突如其来的挑战，你才能找寻到生活的彩蛋与平静的内心。物来顺应，未来不迎。愿我们都能做一个不畏缩的勇者，一个不忧虑的智者。

不能生气的人是傻瓜，而不去生气的人才是智者。别让你的时间成为垃圾时间，别让你的情绪成为垃圾情绪，别让自己和垃圾人、垃圾事同流合污，才是真智慧。

家人之间，总会有这样那样的不同。好的婚姻，三观固然重要，但比三观更重要的是，你理解我，我理解你，遇到问题不剑拔弩张，能心平气和地商量着解决。家是藏爱的地方。懂得退出家庭的“战场”，绝不是逃兵，而是智者。