人生变好,从坚持运动开始人在低谷的时候,常常需要自渡。当你坚持锻炼,感受到身体正在变得越来越好时,面对同样的窘境,你就已经在不知不觉中完成了心理调节。运动产生的快感是能帮到你的。带着运动中收获的好心情,生活的很多不快便能更快地一扫而空了。紫杉飞信图文2021/09/18731运动低谷锻炼阅读全文
叔本华:要么庸俗,要么孤独获取幸福的错误方法莫过于追求花天酒地的生活,原因就在于我们企图把悲惨的人生变成接连不断的快感、欢乐和享受。这样,幻灭感就会接踵而至;与这种生活必然伴随而至的还有人与人的相互撒谎和哄骗。叔本华飞信图文2021/08/12762哄骗撒谎悲惨阅读全文
夏天吃冷饮会导致微血管爆裂吗?夏天如何吃冷饮不伤身体呢?走在炎炎日头下,谁都会想来上一杯冰凉饮料畅饮一番,不过体弱的人大口畅饮的快感之后,恐怕牙痛、头痛就会随之而来,且连肩颈酸痛、经痛,都逃不过。综合飞信社区2019/06/243398冷饮饮料快感阅读全文