认真对待生活，好好爱自己。回头看，轻舟已过万重山。向前看，长路漫漫亦灿灿。愿你拥有一个健康的身体，保持一颗安静的灵魂，和夏天的一切美好不期而遇。

曾经以为高考结束人就可以解放了，后来才明白解放的意义在于：别人铺的路走完了，该自己亲自铺路向前了。

如果小小的生活还是束缚了你，那么你也拥有改变的机会，而在你有机会改变的时候，请尽可能地改变，不给人生设限。真正不羁的灵魂不会真的去计较什么，因为他们的内心深处有国王般的骄傲。

淡泊与宁静，是一种宠辱不惊的淡然与豁达，是一种成熟与从容，也是灵魂高配的一种境界。“低配”不是不思进取，而是张弛有度，不攀不比，不想太多。

午夜城市的灯红酒绿，不如小家的粗茶淡饭。我们一生所求，不过枕边有书，家中有爱，和喜欢的人一起度过三餐四季，慢品人间烟火味，闲观人间岁月长。一半诗意，一半烟火，才是生活最美的样子。

罩衣之于母亲来说，氤氲的是炒米香，其灵魂散发着外婆母爱的味道；之于我来说，珍藏的是青春的记忆，其灵魂彰显的是母亲勤俭持家、精心装扮儿女的好家风。

心中有大爱，可以容山海。心中有小爱，亦有花香来。心中有爱的人，无畏前路，不怕失去。对生活感恩，对他人感激，对万物有情，活得温暖有力量。真情，可令时光温柔。热爱，可抵岁月漫长。如此，四海皆是家，心安即归处。最好的余生，便是：眼底有光，心中有爱，灵魂有家。

越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除掉，对内心的垃圾情绪也能起到净化作用。一次运动，就像是一次“排毒”，排出身体和情绪的负能量，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。

你接触的人，认知水平越高，你的认知能力提升就越快，你能获取的机会也就越多。与能人共事，向顶尖高手学习，你才能不断优于过去的自己。你是什么样的人，就会遇到什么样的人。认知越低，遇见的人越复杂，越固执；认知越高，遇见的人越简单，越灵活。

人要学会爱自己，很累的时候，就去听几首歌放空心灵，很烦的时候，就停下来等一等灵魂，爱人先要爱己，如果等待的人没有来，就先做自己喜欢的事，让自己变得更好，才能遇到更好的生活，更好的人。