人活一辈子，未必要大富大贵。好好吃饭，好好睡觉，身心康泰，其实便已足够。工作再忙，也别忘了多出去走走，强身健体；应酬再多，也别忘了最朴实的柴米油盐、一蔬一饭。保持健康的身体，不仅需要良好的生活习惯，也要有豁达的人生态度。