通过阅读，可以感受世界各地的风土人情，拓宽眼界和视野；通过阅读，可以学到不同行业的知识，打破认知的桎梏；通过阅读，也可以体会自己无法经历的人生，获得不一样的成长感悟。

在遇到困难和挫折时，孩子难免会哭泣、想放弃。父母一定不要去批评孩子，也不能不管不问让孩子放弃就算了。我们应该参与进来，鼓励孩子试试看，有时告诉他们，可以再来一次。这样的经验，会让孩子不会那么畏惧困难。而且也不会那么轻易就放弃。

坚持早睡早起。多读书。培养说话的艺术。坚持运动。找到自己的爱好并且坚持。保持终生学习。

你要记住那些大雨中为你撑伞的人，帮你挡住外来之物的人，黑暗中默默抱紧你的人。是这些人，组成你生命中一点一滴的温暖，是这些温暖使你远离阴霾。