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比时间管理更重要的,是能量管理
时间管理是指规划好自己一天的时间,然后按照规划去执行。而能量管理,则是让我们在每一个当下都处在最佳的状态,全身心地投入,进入到一种心流状态。比时间管理更重要的,是能量管理。管理能量,便是管理人生。
提升思维层次,人生中才能破局
一个人对于时间的认知,往往决定了升维思考的高度。如果你准备学习成长,不妨确立一个长远的目标,给自己一步一步脚踏实地践行的动力。如果你在工作中遇到难题,不妨从更长远的职业生涯规划来思考,给自己一个明确的发展方向。
7个小方法,化解你的年末焦虑
有些时候,我们眼前的生活显得一地鸡毛,让人心力憔悴。这时,不妨跳出暂时的琐碎,去畅想一下即将到来的新年假期,或者为未来的一年做个长远规划。当你重新燃起对未来的美好希望,也就更有力量去面对此刻需要完成的任务了。
女儿的书香情缘
读书让人明理,会让人生的路越走越顺畅,两个爱读书的孩子,如今把生活打理得井井有条,对未来有了详细的规划和方向。小温踏实努力,事业不断晋升,年纪轻轻已经小有成就。女儿也在不断进步,今年顺利考入一所名校,暂停了工作,继续读书深造。
一个人安全感的真正来源,就在这里
什么阶段做什么事,我们都需要为自己做好规划。人生没有坐享其成,不管做什么,如若一时看不到曙光,别焦急,耐心一点儿;别轻言放弃,也许你离成功只有一步之遥。美好生活需要经营,你想要的人生只能自己给。我们也许未必拥有搏击长空的力量,但无论何时,我们都可以有一双坚持飞翔的翅膀。
最厉害的本事,往往都是基本功
能在日常繁琐的工作中,把小事做出效率,这是基本功;以匠人匠心的姿态,把每一件事做到精致,这是基本功;将业务知识举一反三,未雨绸缪,这是基本功;行动有规划,事事有结果,也是基本功。
运动与不运动的人生,真的不一样!
运动能让一个人保持年轻的状态。想来的确如此。一个人用怎样的心态对待生活,生活就会回馈给他怎样的状态。都说运动与不运动,过的是不一样的人生。你投资在运动上的每分每秒,都会影响你的状态和心态,会影响你的生活质量和幸福指数。
人可以平凡,但不可以平庸
凡事贵在坚持,即使你能力再强,如果做事一曝十寒、半途而废,那同样什么也做不成。没有行动,理想再美也只是远方的风景。很多时候打败你的不是能力问题,而是犹豫不决。如果想要成长,就一定要勇于行动。