你怎样过晚上,或许就怎样过明天我理想中的晚间,除了上述的正面清单,还有负面清单。比如不剧烈运动,不要与人争辩,不要沉溺心事,少看热搜,少看私信,晚上情绪容易走极端,这些事要做就等白天去做。梁爽飞信同窗2020/06/171446晚上明天清单阅读全文