遇事波澜不惊，考验的也是一个人迅速控制情绪的能力。无论喜怒哀乐，过分失控的情绪犹如脱缰的野马，给生活质量和人际关系带来不可估量的损失。懂得控制情绪，其实是一门走向成熟的必修课。

有时，越是遇到大难题，越要耐心地一步一步想办法解决问题。有时，越是遇到棘手事，越要冷静下来，缕清思路，及时止损。有时，越是有解不开的心结和疙瘩，越不能长久地去僵持和对抗。你总要相信，人生当中，从来没有迈不过去的山，也没有跨不过去的河，更没有解决不了的难。

你总要相信，人生中，没有迈不过去的山，也没有跨不过去的河。你以为的迷茫、困顿和烦恼，可能在过了一段时间后再看就会变得无足轻重，甚至不值一提。生活就像是爬山，你只有一格一格地往上走，才能看到更美的风景，也才能不受困于当下的窘境。