看着老陈弓着的背，想起往日里对他的偏见，我不由得有些后悔了。人生不易，像老陈这样年过半百的下岗职工更是不易。为了过上好日子，用心用力去挣钱本是情理之中的事情，但在利益和道义相互冲突的时候，能守住做人的底线，那可不是所有人都能做到的。此刻，再看看老陈，我发现，他的形象已经完全变了样。

出汗了要洗澡，清爽又舒服，这是大家都知道的基本共识，那如果今天没有出汗，还要不要洗澡呢？先说答案：即使没有明显出汗，我们建议夏天最好可以每天洗一次澡。

试着放一段安静的音乐，坐下来，闭上眼睛，做一段冥想，什么都不想，放空自己。给自己一个拥抱，或者对自己说一说话，这是完全属于你自己的世界，安全而稳定。吵闹了一天的人间，终于暂时收起了烟火气。你也可以收起自己的思绪，安静睡去了。