有时候，疲惫是一种状态，更是一种感觉。尤其面对心累的工作时，更是让人心神俱疲，千万不要肤浅地以时间长度或工作程度来定论一个人的工作。要知道，这世间从没有轻松又体面的工作，只有辛苦又体面的工作。起码可以维持自己的体面与价值，还可以积累资本，身累心愉悦。

一个内心成熟的人，无论身处何种处境，都能怡得自然，找到出路。这种自得，是自己愉悦自己，亦是自己成就自己。你若微笑，自得繁花；心若安然，自得沉静。自己的生活自己过。我们此生最大的使命，就是要承担自己的选择，走好自己的路，活成自己最喜欢的样子。

年轻人的姿态，事实上也有助于社会发展目标的清晰化：如果说人本身就是发展的意义所在，那么让人舒适本身就是目的。我们的政策导向，其实也不妨回过头来，更多侧重于年轻人的舒适感受，让他们主观上感到愉悦与放松。

每个普通人的言行都在改变世界。有时候你不经意间的一个微笑，便会缓解别人的心情，而别人又带着这份愉悦，把从你这里获得的能量继续传递下去，甚至最终又回到你这里。

要想生活愉悦，唯有做回自己，明白“尺有所短，寸有所长，”坦然接受生活给予的一切，努力改变能够改变的，也接受无法改变的，悦纳生活的无常与自己的无能为力，适时给欲望减压，让心灵松绑，善待自己。

把一切交给时间，但愿能给出最好的答案。不管如何，都要一如既往，对生活保持热度，对未来有所期许。不断突破自我，享受生活、工作和学习带来的乐趣。已过了为赋新词强说愁的年纪，但是能有这样一个时间来面对自己，握手言欢，轻松愉悦，内心欢喜。与自己对话，收获颇多，释然不少。

出言有尺，戏谑有度。人活一世，说话谁都会，但难的是会说，把握分寸。做事很容易，难的是坚持，不忘初心。你说话让人有多舒服，体现的是你个人的情商有多高，会说话的人，集聚的是人气，人生便会有更多的可能，人生之路会走得更远。

某些女性会享受魏吉娜的活塞运动，手指或者铅笔都行，而且也能获得大量的愉悦。其他女性则更喜欢爱抚、振动或者是口活。还有少数的幸运儿在睡觉的时候都能高潮，无需任何物理刺激。还有些更喜欢喝茶。

每个年龄段都有它的美好之处，只要坦然接受岁月的洗礼，活在当下，用心感受每一刻，做自己喜欢做的事情，就会忽略时光的流逝，而全然享受每一刻的愉悦心情。