只要我们花些工夫，健康便会一点点积累起来。来一杯鲜榨果汁，既营养美味又解渴。只要会搭配，不一定要到街头饮品店，自己在家也能做出美味的果汁，而且还有满满的成就感。

很多时候不是我们去看父母的背影，而是承受他们追逐的目光，承受他们不舍的、不放心的、满眼的目送。最后才渐渐明白，这个世界上，再也没有任何人，可以像父母一样，爱我如生命。在聚少离多的现实处境中，父母把所有的爱，都浓缩在一次次声势浩大的准备中，无论是相聚还是别离。