人生绝对不能失去的东西，就是自制力量。力量是从心灵内部迸发而出，它能激励我们发挥出无穷的智慧和活力，无论面临怎样的困境，力量能催生我们乐观的斗志和顽强的毅力，告诉自己：我命在我，不在天！

生气代表有“力量”，化解“生气”最好的办法就是“争气”。真君子从不将自己沉溺在生气懊悔的情绪之中，而是在实力上争高下。格局越大的人，越不会和自己斗气，而是会和自己斗志。

成长心态的人，秉持“谋事在人，成事在天”的原则，一方面遵循成果导向，用结果来指引前进的方向，另一方面注重过程，即便失败，只要能学有所得，就能保持屡败屡战的斗志，争取每次改进一点点。

感谢那些欺骗你的人，因为他增进了你的智慧。感谢那些蔑视你的人，因为他激发了你的斗志。感谢那些中伤你的人，因为他砥砺了你的人格。用经历雕塑自己的过程，必定伴随着疼痛与辛苦。

欲成大器，先有格局。而所谓格局，不过是眼中有尺、心中有量。把目光放长，才能不掉入一时之利的陷阱，错过远方的风景。学会向前看，才会释怀掉过往，与今朝把酒言欢，再创明天的辉煌。

人向上走不容易，但向下坠却易如反掌。低谷时，一个人闲久了，容易丧失斗志。没有人拉你，就及时拉自己一把，给生活保持前进的动力；把躺着胡思乱想的精力，拿去跑步、看书，提升自己……