人生在世，总是充满了质疑和反对，若一一反驳，时时争辩，只会让自己感到心力交瘁。倒不如学会沉默，拥有一颗强大的内心，不因他人的言语烦心，不因他人的观念受困。要知道，不争辩不是理亏，保持沉默不是软弱，这是为人的气度和做人的洒脱。

人生如海，格局不妨放大些，适当舍弃，洒脱放下，自会在舍得之间，发现更多的惊喜，收获更大的精彩。余秋雨说：“人的生命格局一大，就不会在生活琐碎中沉沦，真正自信的人，总能够简单得铿锵有力。”

我们每个人来到这个世界上，其实都背着一个空篓子。在人生的行路中，我们一边走一边往篓子里面放进去一些东西，当放在篓子里的东西越来越多，我们就会感觉越来越吃力。所以，适时地放下一些东西，学会释然，我们才能更好地前行。

在一起时，真心实意；分开之后，不留遗憾。拿得起，放得下，何尝不是在给自己创造新的人生机会呢？好好生活，及时删除昨天的悲伤，眼里才能装下太阳，笑容才能挂上脸庞。

白居易睡觉诗：“老眠早觉常残夜，病力先衰不待年，五欲已销诸念息，世间无境可勾牵。”话是很洒脱，未免凄凉一些。五欲指财、色、名、饮食、睡眠。五欲全销，并非易事，人生总还有可留恋的在。

很多时候，人生就好比一场搏斗。若一味地想要攻击对方，跟对方硬碰硬，最后输的只会是自己。适时懂得放弃，才能找到更好的方法，最终夺得最后的胜利。

常在白日里开怀大笑吗？那种无端的大笑。偶在静夜里心里难过吗？那种无端的难过。或者有一点儿“端”，但那大笑或难过的程度，都忽然达于那“端”外。这是一种活法。把快乐度给别人，算一种洒脱。把难过宣示别人，则近乎冒险。快乐可以共享。难过怎能同当？

不抱怨，不将就，不自怨自艾，不自卑自负，勇敢地做自己，有梦就去追，有爱就去寻，切莫随波逐流，虚度光阴，切勿慌忙度日，错失沿途的风景。最美好的事，是看到某人的微笑；而更美好的事，是他因你而微笑。心静了就平和了，不怕路长，只怕心老。

也许我们一辈子都在寻求如何与自己和解，但我们并不知道的是，当你心里装满了对别人的怨恨，就很难治愈自己。但若你学会以更加大气的心态去面对得与失、对与错，你会发现自己可以变得愈加开阔和洒脱。只有你不去计较了，该过去的才会过去。只有你肯放下了，该来的才会来。

不沉溺幻想，不庸人自扰，踏实学习，好好生活。做一个善良、勇敢、洒脱的人。人生万象，各有悲欢。我们总是喜欢仰视别人的生活，却常常忽略了自己身边的幸福。