偶尔停下脚步，找到一个和自己相处的机会，把自己安顿好，反而能让我们找回内在的力量，回归自我，回到最本真的生活。静下来思考的时光，是认识自己最好的途径。人只有停下来倾听自己内心的声音，才能把枯燥的日子过得充实饱满。

每天工作十几个小时，一年下来没休过几天。一天天，一年年，好像特别忙。可到了年底回过头一看，存款没多少，职位也没什么上升。那么，要如何改变穷忙的人生呢？分享8条黄金定律，帮助你提高生活的效率，过上自己想要的人生。

上苍不会让所有幸福集中到某个人身上。得到爱情未必拥有金钱，拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。保持知足常乐的心态才是淬炼心智、净化心灵的最佳途径。