高考的结束，对于孩子来说，可能是肩头重担的卸下。但对于万千家长而言，却是另一种担忧的开始。毕竟试卷小考场，人生大天地。高考只不过是当下的一场磨炼，往后还有无数道关卡等待他们去闯。为人父母，请告诉孩子，未来什么才是最重要的。

好的人生，从来不是比拼拥有多少，而是谁更懂得欣赏珍惜已经所得的。在别人抱怨时，你多一分坦然；在别人嫌弃时，你多一分感恩，在日复一日中，去磨炼心性，磨合生活。

对于不理解你的辛酸和委屈、还对你冷嘲热讽的人，沉默是最好的回击。有些苦，注定要一个人承受；有些路，也注定要一个人去走。苦累中，真正能救赎的只有自己。保持沉默，悄悄拔尖，然后磨炼成强大的自己，才能惊艳众人。

路要自己一步步走，苦要自己一口一口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外，没有捷径。所有出众者的背后，都有着超乎常人想象的努力。你所受过的苦，吃过的亏，担过的责，扛过的罪，忍过的痛，终将变成光，照亮你前行的路。

每个人都曾拥有过偶像，后来你会发觉，最应该崇拜的人，其实是自己。真正的勇敢，不是不会害怕，而是带着畏惧，也要继续扬帆启航；是看清了生活艰难的真相，依然有勇气拥抱它热爱它。

运动，是治愈不开心的良药。在我们颓废的时候，动一动，可能就能轻而易举地化解掉许多郁闷。当我们运动的时候，那些囤积在心底的负面情绪也都随着汗水排出去了。运动是对我们身体的磨炼，所有磨炼中产生的痛苦，最后都会升华成痛快。人生也像一次酣畅淋漓的运动，刚开始跑慢一点没关系，坚持下去，你终会收获这世界给你的奖励。

不论到了多大年龄，只要人还活着，对自己就会有新的发现。我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。