生气时说的狠话，轻则会让别人心里不舒服，让一段关系产生了隔阂；重则，会让自己陷入困境，从此改变了一个人的命运。无论是对人还是对事，如果我们不能控制自己的情绪，把小事解决好。又如何能控制好自己的人生，让自己的路走得更好一些呢？生气，可以是一枚炸弹，也可以化作动力，关键在于你的态度。

遇人藏住事，沟通不逾距，才能让友谊衍生美感；遇事沉住气，咬牙走完全程，才有机会笑到最后；生气压住火，对家人和颜悦色，才是做人最顶级的自律。

我们组建家庭是为了爱，不是为了生气。既然是深爱的人，那就好好去爱，把和颜悦色留给家人。也让我们珍惜那个容忍你发脾气的人，他们爱我们，所以我们也不要伤害他们。

我们再也不像小时候那样，开心或不开心，都写在脸上。而是学会了，看破不说破，看穿不揭穿，心知肚明即可，没必要去质问，更没必要为此而生气，学会去接受和放下就好了。

会令你为难的人，本身也不见得有多在乎你，如果一件事，一开始就令你不舒服，那么，越早拒绝越好，拖到必须解决的那一刻，也许你就只能断尾求生。

人与人相处，难免会有摩擦，但发火不是本事，懂得控制才是厉害。明白生气只是拿别人的错误惩罚自己，徒劳无益。人品，不是风平浪静时的伪装。真正的好人品，经得起怒火的考验。

不能生气的人是傻瓜，而不去生气的人才是智者。别让你的时间成为垃圾时间，别让你的情绪成为垃圾情绪，别让自己和垃圾人、垃圾事同流合污，才是真智慧。

烦恼，大部分都是因 “人” 而起。人烦人，最烦人。所以别浪费时间跟不值得的人生气了，你的生活品质取决于你做事的心态和情绪。你是专注做自己的事情，还是和一些不重要的人周旋，决定了你过的是哪一种人生。

有的人生起气来，就像脱缰了的野马一样不受控制，毫无底线地中伤别人。而有的人，哪怕再生气，也会克制自己，尽量不做伤人的事。生气，就好像是个照妖镜，为人是好是坏，一照便知。

那些控制不了自己情绪的人，总有一天会被情绪所累，承受恶果。而我们该做的，是不拿他人的错误惩罚自己，任何事都冷静对待，既不盲目隐忍，更不当情绪的奴隶。