我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

在人海茫茫，人来人往中，我们都曾刻意迎合他人，委屈自己做各种不情愿的事情。也曾在岁月的刁难下，将向往的生活藏匿在心海深处，循规蹈矩地重复着每一天，从而辜负了自己的余生。但无论如何，你都要努力和不喜欢的生活方式告别，奔向自己向往的远方。

学会将拒绝的意思明确表达出来，让别人知道我们的底线和原则；拥有拒绝的能力，才能避免牺牲自我式的讨好，避免被人压榨自己的空间和时间。

一生不长，我们不能总活在他人的目光里。我们总要学会撕掉“我不能被讨厌”的负面标签；总要学会说“不”，果断拒绝自己不想做的事情。学会将拒绝的意思明确表达出来，让别人知道我们的底线和原则。拥有拒绝的能力，才能避免牺牲自我式的讨好，避免被人压榨自己的空间和时间。

即便你迎合他人、取悦他人，别人也未必会喜欢你，反倒你的曲意逢迎，容易让人看轻你。喜欢是一件非常感性的事情，无论你做得怎么样，是好是坏，总有人喜欢，也总有人不喜欢。