人生就像一场旅途，陪你走一程的人很多，陪你到最后的很少，渐渐地自己就成了最好的陪伴，爱自己，是终身浪漫的开始。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。

一个人不可能永远保持热情充沛，所以，只有学会冷淡，你的热情才会显得珍贵。一个人不可能对所有人都热情谦和，所以，只有学会冷淡，才能成全亲近之人的温暖。

每个人都有身不由己的时候。但你是否能够在自己做主的时刻，坦然地做自己。想笑就笑，想不笑就不笑，我认为，这是可选择的。不笑，也是我的权利。我选择保留和选择使用我的权利。

一个人不可能永远保持热情充沛，所以，只有学会冷淡，你的热情才会显得珍贵。一个人不可能对所有人都热情谦和，所以，只有学会冷淡，才能成全亲近之人的温暖。

不必把太多人请进生命，如果他们走不进我们的内心，只会把我们的生命搅扰得拥挤不堪。朋友不在多，在于真诚；家人不在富，在于和睦；爱人无需甜言蜜语，懂你就好。余生很贵，不必在无效社交上浪费时间。余生还长，记得和相处舒服的人在一起。

所有的成熟，都是通过陌生人之间不断交往，叠加了解的过程。从陌生的不信任，到产生出依赖，才生发了后来的故事。以何种态度与陌生人交往，决定着一生的运气。与越来越多的陌生人相处融洽，是对以后人际关系的最佳铺垫，是开启了许许多多通往他人心灵的门。

​和明白人说话，和靠谱人谈情。倘若朋友圈有人给你留言了，一定要回复，哪怕只是一个表情。你身边有靠谱的人吗？如若没有，也许只是你还未遇到。如若有，你一定要加倍珍惜，他们值得你用真心善待。

人生最好的境界，是丰富的安静。一个人把更多时间勇于丰富自己的生活、丰盈自己的内心，才能遇到更多同频率的人。一个内心丰盈的人，即便少有微信好友，也依然能够怡然自得地生活。我们需要的不是数量堆积起来的微信朋友，而是真正能够陪伴彼此、倾听彼此的人。

一个人自律的程度，能够决定其人生的高度。当身边人沉迷于无效社交时，你在坚持运动锻炼；当身边人在熬夜玩手机时，你在挑灯夜读。自我约束从不是为了别人，而是为了让自己的生活更加健康、灵魂更加充实。或许，一时之间看不到你与他人的区别，但日子久了，自律的效果就会显现出来。

人生本来就是一场长跑，可惜很多时候，我们总是一心朝着将来疲于奔命，却忘了照顾好现在的自己。就从今天起，好好善待自己吧。坚持早睡早起，吃好一日三餐，锻炼好身体，帮助自己养成良好的生活习惯。要知道，有健康才有未来。