回看手机相册的一瞬间，我懂得了坚持的道理。不经风雨，怎见彩虹？人生之路上，我会铭记此次登长城的经历，用坚持造就更多的成功。

在朋友的聚会中，你总是忍不住查看微信上的最新消息提醒，或者无意识地重复翻看你的朋友圈；和亲人享受晚间时光时，每个家庭成员都在对着智能手机发呆，好像是活在各自的“气泡”里；在手机没电时，你会突然产生一种恐慌感，感觉自己仿佛被投放到了一座孤岛之中。

我们总以为，对我们好的人，无论如何，也不会离开你。其实越是好的感情，越需要你对其付出时间和精力。有时，少打一场游戏，就可以跟家人打一个电话，有时，少看一集电视剧，就可以跟朋友吃一顿饭，有时少刷一会儿视频，也可以跟爱的人聊聊天。

时至今日，互联网、智能手机已深度嵌入生活，我们从未这么依赖一根网线、一块手机屏，也从未如此忙碌，如此需要“线上世界”来驱散内心孤独，但我们终究要做时间的主人。

获得信息越是便捷、舒适、海量化，越要认真读书，读费脑筋的书。用脑筋读书，而绝对不只是随大流、随趣味、得意于精通八卦，夸夸其谈，最后变成聪明、万事通型的白痴。

我们为什么努力？为了——年轻时不拖累生你的人；年老时不拖累你生的人。人生实苦，唯有拼尽全力，才不会无能为力。人生很甜，当你兜里有钱，才能买来你想要的糖。

刷手机很容易，直面现实很难。刷手机一时爽，但是那些你偷的懒，总有一天时间会让你加倍偿还。适时放下手机，提高自制力，改掉不断刷手机的坏习惯，不做低头族，而要成为一个自律的人。

我们在开会或者吃饭的时候，经常发现有的人一直抱着手机聊个不停，却对面对的人视而不见。也许这并不是什么“手机病”，而是他对这个“眼前人”毫无兴趣而已。

有些人活着，不是很着急，她们活得很好，也未必是田园式生活，也未必是清高，只是不愿意被破坏，或者还没有做好被打破的打算。

你好，请你拿着你的手机打开语音朗读下面的文字对天起誓并发送给我：我找你聊天不是让你投票，注册、下载软件，也不是我要结婚了，我生小孩了，也不是我有一个好的产品推荐给你，也不会让你帮忙砍价，更不是我要问你借钱，让你贷款，只是单纯地想你了，想请你吃个饭联络一下感情。