我们每个人都有自己的人生经历。过去的事情，无论好坏，都不能代表你的未来。时间一直都在向前走，如果总是沉溺于过去的种种，反而会迷失自己，失去方向。笃定前行，过往终会化作身后的风景。

听得进别人的批评，也有接受错误并加以改正的行动力，是突破成长瓶颈和自身认知局限的第一步。别害怕受了批评就会丢面子。相反，一个人对待错误的态度，最能体现出他的胸襟和气度。你越是为自己的错误找借口、争辩不休，越会拖延你的脚步。有错就认，有过就改，才是君子所为。

学会拒绝，是一种稀缺的能力。如果自己的理由出于正当，就不要害怕拒绝他人。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案，所以，给他任何一个答案，都是意料中的。

生活中，我们总是用各种理由拒绝那么清新美好的早晨。可是，当我们一次次错过朝阳升起，真的就错过了安安静静和自己相处、慢慢悠悠让筋络打开、悠闲自在的一段好时光。

风光也好，落魄也罢，只要开心就笑，但凡难过就哭。真的不必太在意别人的眼光，人生本如梦，学会看淡一切，放下负累，才不至于活得太累。愿你能够善待自己，好好吃饭，安心睡觉，不问过往，不负余生！

这世间，最残忍的从来不是拒绝，而是给别人期待，让人没完没了地等待。若是想被人足够信任，就应该学会为人处世靠谱；若想被人好好对待，就应该学会真诚对待别人；若想得到他人尊重，就应该学会如何尊重别人。

学会将拒绝的意思明确表达出来，让别人知道我们的底线和原则；拥有拒绝的能力，才能避免牺牲自我式的讨好，避免被人压榨自己的空间和时间。

喜欢你的人对你说我去洗澡了，之后还会告诉你我洗完了；而不喜欢你的人在说完我去洗澡了，之后就像死在了浴室里一样；喜欢你的人对你说我吃饭去了，之后还会对你说我吃完了；但不喜欢你的人跟你说完我去吃饭了，之后就像死在了餐桌上一样；喜欢你的人对你说我睡觉去了，之后还会告诉你我醒了；而不喜欢你的人在说完我睡觉去了之后，也好像从此死在了床上。

年龄是只进不退的貔貅，再怎么害怕与拒绝都于事无补，与其担忧年华的逝去，不如利用岁月的增长为自己添砖加瓦，试着年龄上坦然，年华中努力，心理上随缘。

懂得拒绝，让自己的人生活得更加轻松自在。成年以后，我们都要学会拒绝去帮那些原本不属于自己，但却把所有的压力和责任，都推到自己身上的忙。大多数时刻，我们总是因为各种各样的原因，不敢、不懂、也不好意思去拒绝别人。